Saiba o que tem no seu prato
Biscoito para lanche Elovena
Calorias e informação nutricional
386
caloriaskcal por 100 g
Proteína7,4 g
Carbos52 g
Gordura15 g
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 386 kcal —
- Proteínas 7,4 g 15%
- Carboidratos 52 g 19%
- Gorduras 15 g 19%
- Gorduras saturadas 4,5 g 22%
- Fibras 8,9 g 32%
- Açúcares 18 g —
- Sódio 406 mg 18%
- Colesterol 0,42 mg 0%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 0,34 µg 0%
- Vitamina C 0,63 mg 1%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 1,7 mg 12%
- Vitamina K 11 µg 9%
- Tiamina (B1) 0,17 mg 14%
- Riboflavina (B2) 0,05 mg 4%
- Niacina (B3) 0,46 mg 3%
- Vitamina B6 0,07 mg 4%
- Folato (B9) 13,2 µg 3%
- Vitamina B12 0 µg 0%
Minerais
- Cálcio 26,1 mg 2%
- Ferro 2,1 mg 12%
- Magnésio 58,7 mg 14%
- Fósforo 190 mg 15%
- Potássio 205 mg 4%
- Zinco 1,4 mg 13%
- Cobre 0,2 mg 23%
- Manganês 1,6 mg 70%
- Selênio 5,5 µg 10%
- Iodo 8,8 µg 6%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 386 | 7,4 g | 52 g | 15 g |
| 50 g | 50 g | 193 | 3,7 g | 26 g | 7,3 g |
| 150 g | 150 g | 579 | 11 g | 78 g | 22 g |
| 200 g | 200 g | 772 | 15 g | 103 g | 29 g |
| 250 g | 250 g | 965 | 18 g | 129 g | 36 g |
Alimentos parecidos
Perguntas sobre biscoito para lanche Elovena
Quantas calorias há em 100 g de biscoito para lanche Elovena?
100 g de biscoito para lanche Elovena: 386 kcal, 7,4 g de proteínas, 52 g de carboidratos e 15 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de biscoito para lanche Elovena?
50 g de biscoito para lanche Elovena: 193 kcal, 3,7 g de proteínas, 26 g de carboidratos e 7,3 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de biscoito para lanche Elovena?
150 g de biscoito para lanche Elovena: 579 kcal, 11 g de proteínas, 78 g de carboidratos e 22 g de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de biscoito para lanche Elovena?
200 g de biscoito para lanche Elovena: 772 kcal, 15 g de proteínas, 103 g de carboidratos e 29 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de biscoito para lanche Elovena?
250 g de biscoito para lanche Elovena: 965 kcal, 18 g de proteínas, 129 g de carboidratos e 36 g de gorduras.
Fonte: Fineli (Finland) 31623 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras
