Saiba o que tem no seu prato
Biscoito integral
Calorias e informação nutricional
marrom/integral
459
caloriaskcal por 100 g
Proteína7,8 g
Carbos71 g
Gordura15 g
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 459 kcal —
- Proteínas 7,8 g 16%
- Carboidratos 71 g 26%
- Gorduras 15 g 19%
- Gorduras saturadas 6,9 g 35%
- Fibras 5,5 g 20%
- Açúcares 22 g —
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 459 | 7,8 g | 71 g | 15 g |
| 50 g | 50 g | 230 | 3,9 g | 35 g | 7,5 g |
| 150 g | 150 g | 689 | 12 g | 106 g | 22 g |
| 200 g | 200 g | 918 | 16 g | 141 g | 30 g |
| 250 g | 250 g | 1148 | 20 g | 177 g | 37 g |
Perguntas sobre biscoito integral
Quantas calorias há em 100 g de biscoito integral?
100 g de biscoito integral: 459 kcal, 7,8 g de proteínas, 71 g de carboidratos e 15 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de biscoito integral?
50 g de biscoito integral: 230 kcal, 3,9 g de proteínas, 35 g de carboidratos e 7,5 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de biscoito integral?
150 g de biscoito integral: 689 kcal, 12 g de proteínas, 106 g de carboidratos e 22 g de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de biscoito integral?
200 g de biscoito integral: 918 kcal, 16 g de proteínas, 141 g de carboidratos e 30 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de biscoito integral?
250 g de biscoito integral: 1148 kcal, 20 g de proteínas, 177 g de carboidratos e 37 g de gorduras.
Fonte: NEVO (Netherlands) 263 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras