Informação nutricional

Por 100 g% VD
  • Calorias 177 kcal —
  • Proteínas 29 g 59%
  • Carboidratos 0 g 0%
  • Gorduras 5,7 g 7%
  • Gorduras saturadas 2,4 g 12%
  • Fibras 0 g 0%
  • Açúcares 0 g —
  • Sódio 52 mg 2%
  • Colesterol 79 mg 26%

Vitaminas e minerais

Por 100 g% VD

Vitaminas

  • Vitamina A 0 µg 0%
  • Vitamina C 0 mg 0%
  • Vitamina D 0 µg 0%
  • Vitamina E 0,21 mg 1%
  • Tiamina (B1) 0,14 mg 11%
  • Riboflavina (B2) 0,31 mg 24%
  • Niacina (B3) 6,7 mg 42%
  • Ácido pantotênico (B5) 1 mg 20%
  • Vitamina B6 0,48 mg 28%
  • Folato (B9) 18 µg 5%
  • Vitamina B12 1,3 µg 54%

Minerais

  • Cálcio 7 mg 1%
  • Ferro 2,9 mg 16%
  • Magnésio 26 mg 6%
  • Fósforo 238 mg 19%
  • Potássio 371 mg 8%
  • Zinco 5 mg 46%
  • Cobre 0,2 mg 22%
  • Manganês 0,01 mg 1%
  • Selênio 42,1 µg 77%

Calorias por porção

PorçãoPesoCaloriasProteínaCarbosGordura
100 g100 g17730 g0 g5,7 g
50 g50 g8915 g0 g2,8 g
150 g150 g26644 g0 g8,5 g
200 g200 g35459 g0 g11 g
250 g250 g44374 g0 g14 g

Perguntas sobre bife de ancho de bisão

Quantas calorias há em 100 g de bife de ancho de bisão?

100 g de bife de ancho de bisão: 177 kcal, 30 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 5,7 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de bife de ancho de bisão?

50 g de bife de ancho de bisão: 89 kcal, 15 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 2,8 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de bife de ancho de bisão?

150 g de bife de ancho de bisão: 266 kcal, 44 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 8,5 g de gorduras.

Quantas calorias há em 200 g de bife de ancho de bisão?

200 g de bife de ancho de bisão: 354 kcal, 59 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 11 g de gorduras.

Quantas calorias há em 250 g de bife de ancho de bisão?

250 g de bife de ancho de bisão: 443 kcal, 74 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 14 g de gorduras.

Fonte: Canadian Nutrient File 5720 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras