Saiba o que tem no seu prato
Beetroot soup
Calorias e informação nutricional
35
caloriaskcal por 100 g
Proteína0,7 g
Carbos3,4 g
Gordura2 g
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 35 kcal —
- Proteínas 0,7 g 1%
- Carboidratos 3,4 g 1%
- Gorduras 2 g 3%
- Gorduras saturadas 0,5 g 3%
- Fibras 0,6 g 2%
- Açúcares 1,9 g —
- Sódio 596 mg 26%
- Colesterol 0,59 mg 0%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 6,8 µg 1%
- Vitamina C 1,3 mg 1%
- Vitamina D 0,06 µg 0%
- Vitamina E 0,28 mg 2%
- Vitamina K 2 µg 2%
- Tiamina (B1) 0,01 mg 1%
- Riboflavina (B2) 0,02 mg 2%
- Niacina (B3) 0,13 mg 1%
- Vitamina B6 0,01 mg 1%
- Folato (B9) 27,3 µg 7%
- Vitamina B12 0 µg 0%
Minerais
- Cálcio 10,6 mg 1%
- Ferro 0,21 mg 1%
- Magnésio 6,5 mg 2%
- Fósforo 13 mg 1%
- Potássio 94,2 mg 2%
- Zinco 0,14 mg 1%
- Cobre 0,03 mg 3%
- Manganês 0,13 mg 6%
- Selênio 0,33 µg 1%
- Iodo 5,2 µg 3%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 35 | 0,7 g | 3,4 g | 2 g |
| 50 g | 50 g | 18 | 0,3 g | 1,7 g | 1 g |
| 150 g | 150 g | 53 | 1 g | 5,1 g | 3 g |
| 200 g | 200 g | 70 | 1,3 g | 6,8 g | 4 g |
| 250 g | 250 g | 88 | 1,7 g | 8,6 g | 5 g |
Perguntas sobre beetroot soup
Quantas calorias há em 100 g de beetroot soup?
100 g de beetroot soup: 35 kcal, 0,7 g de proteínas, 3,4 g de carboidratos e 2 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de beetroot soup?
50 g de beetroot soup: 18 kcal, 0,3 g de proteínas, 1,7 g de carboidratos e 1 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de beetroot soup?
150 g de beetroot soup: 53 kcal, 1 g de proteínas, 5,1 g de carboidratos e 3 g de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de beetroot soup?
200 g de beetroot soup: 70 kcal, 1,3 g de proteínas, 6,8 g de carboidratos e 4 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de beetroot soup?
250 g de beetroot soup: 88 kcal, 1,7 g de proteínas, 8,6 g de carboidratos e 5 g de gorduras.
Fonte: Fineli (Finland) 3021 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras