Saiba o que tem no seu prato
Beetroot patty, fried
Calorias e informação nutricional
138
caloriaskcal por 100 g
Proteína4,2 g
Carbos15 g
Gordura6 g
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 138 kcal —
- Proteínas 4,2 g 8%
- Carboidratos 15 g 6%
- Gorduras 6 g 8%
- Gorduras saturadas 1,2 g 6%
- Fibras 2,8 g 10%
- Açúcares 6,7 g —
- Sódio 292 mg 13%
- Colesterol 53,7 mg 18%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 51,2 µg 6%
- Vitamina C 5,8 mg 6%
- Vitamina D 0,52 µg 3%
- Vitamina E 1,1 mg 7%
- Vitamina K 7,6 µg 6%
- Tiamina (B1) 0,05 mg 4%
- Riboflavina (B2) 0,1 mg 8%
- Niacina (B3) 0,31 mg 2%
- Vitamina B6 0,08 mg 5%
- Folato (B9) 111 µg 28%
- Vitamina B12 0,31 µg 13%
Minerais
- Cálcio 25,5 mg 2%
- Ferro 1,2 mg 7%
- Magnésio 24,8 mg 6%
- Fósforo 83,6 mg 7%
- Potássio 469 mg 10%
- Zinco 0,78 mg 7%
- Cobre 0,13 mg 15%
- Manganês 0,65 mg 28%
- Selênio 6,3 µg 12%
- Iodo 23,3 µg 16%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 138 | 4,2 g | 16 g | 6 g |
| 50 g | 50 g | 69 | 2,1 g | 7,7 g | 3 g |
| 150 g | 150 g | 207 | 6,3 g | 23 g | 8,9 g |
| 200 g | 200 g | 276 | 8,3 g | 31 g | 12 g |
| 250 g | 250 g | 345 | 10 g | 39 g | 15 g |
Perguntas sobre beetroot patty, fried
Quantas calorias há em 100 g de beetroot patty, fried?
100 g de beetroot patty, fried: 138 kcal, 4,2 g de proteínas, 16 g de carboidratos e 6 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de beetroot patty, fried?
50 g de beetroot patty, fried: 69 kcal, 2,1 g de proteínas, 7,7 g de carboidratos e 3 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de beetroot patty, fried?
150 g de beetroot patty, fried: 207 kcal, 6,3 g de proteínas, 23 g de carboidratos e 8,9 g de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de beetroot patty, fried?
200 g de beetroot patty, fried: 276 kcal, 8,3 g de proteínas, 31 g de carboidratos e 12 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de beetroot patty, fried?
250 g de beetroot patty, fried: 345 kcal, 10 g de proteínas, 39 g de carboidratos e 15 g de gorduras.
Fonte: Fineli (Finland) 3016 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras