Saiba o que tem no seu prato
Beetroot gravy, low-fat milk
Calorias e informação nutricional
58
caloriaskcal por 100 g
Proteína1.5 g
Carbos6.6 g
Gordura2.5 g
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 58 kcal —
- Proteínas 1.5 g 3%
- Carboidratos 6.6 g 2%
- Gorduras 2.5 g 3%
- Gorduras saturadas 0.6 g 3%
- Fibras 1.5 g 5%
- Açúcares 4.8 g —
- Sódio 200 mg 9%
- Colesterol 2.4 mg 1%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 10.7 µg 1%
- Vitamina C 4 mg 4%
- Vitamina D 0.3 µg 2%
- Vitamina E 0.41 mg 3%
- Vitamina K 3.9 µg 3%
- Tiamina (B1) 0.02 mg 2%
- Riboflavina (B2) 0.05 mg 4%
- Niacina (B3) 0.15 mg 1%
- Vitamina B6 0.05 mg 3%
- Folato (B9) 56.1 µg 14%
- Vitamina B12 0.07 µg 3%
Minerais
- Cálcio 36.2 mg 3%
- Ferro 0.54 mg 3%
- Magnésio 14.2 mg 3%
- Fósforo 45 mg 4%
- Potássio 283 mg 6%
- Zinco 0.39 mg 4%
- Cobre 0.07 mg 8%
- Manganês 0.34 mg 15%
- Selênio 1.1 µg 2%
- Iodo 14.5 µg 10%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 58 | 1.5 g | 6.6 g | 2.5 g |
| 50 g | 50 g | 29 | 0.7 g | 3.3 g | 1.3 g |
| 150 g | 150 g | 87 | 2.2 g | 9.9 g | 3.8 g |
| 200 g | 200 g | 116 | 3 g | 13.2 g | 5 g |
| 250 g | 250 g | 145 | 3.7 g | 16.5 g | 6.3 g |
Perguntas sobre beetroot gravy, low-fat milk
Quantas calorias há em 100 g de beetroot gravy, low-fat milk?
100 g de beetroot gravy, low-fat milk: 58 kcal, 1.5 g de proteínas, 6.6 g de carboidratos e 2.5 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de beetroot gravy, low-fat milk?
50 g de beetroot gravy, low-fat milk: 29 kcal, 0.7 g de proteínas, 3.3 g de carboidratos e 1.3 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de beetroot gravy, low-fat milk?
150 g de beetroot gravy, low-fat milk: 87 kcal, 2.2 g de proteínas, 9.9 g de carboidratos e 3.8 g de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de beetroot gravy, low-fat milk?
200 g de beetroot gravy, low-fat milk: 116 kcal, 3 g de proteínas, 13.2 g de carboidratos e 5 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de beetroot gravy, low-fat milk?
250 g de beetroot gravy, low-fat milk: 145 kcal, 3.7 g de proteínas, 16.5 g de carboidratos e 6.3 g de gorduras.
Fonte: Fineli (Finland) 32508 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras