Saiba o que tem no seu prato

Beef stew

Calorias e informação nutricional

with pasta

132

caloriaskcal por 100 g

Proteína9,8 g

Carbos9,7 g

Gordura5,2 g

Distribuição das calorias

Informação nutricional

Por 100 g% VD

Por 100 g% VD

Porção	Peso	Calorias	Proteína	Carbos	Gordura
100 g	100 g	132	9,8 g	9,7 g	5,2 g
1 porção	255 g	337	25 g	25 g	13 g
2 porções	510 g	673	50 g	50 g	27 g
½ porção	127,5 g	168	12 g	12 g	6,7 g
3 porções	765 g	1010	75 g	74 g	40 g
4 porções	1020 g	1346	100 g	99 g	53 g
50 g	50 g	66	4,9 g	4,9 g	2,6 g
150 g	150 g	198	15 g	15 g	7,8 g
200 g	200 g	264	20 g	19 g	11 g
250 g	250 g	330	24 g	24 g	13 g

Quantas calorias há em 100 g de beef stew?

100 g de beef stew: 132 kcal, 9,8 g de proteínas, 9,7 g de carboidratos e 5,2 g de gorduras.

Quantas calorias há em 1 porção (255 g) de beef stew?

1 porção (255 g) de beef stew: 337 kcal, 25 g de proteínas, 25 g de carboidratos e 13 g de gorduras.

Quantas calorias há em 2 porções (510 g) de beef stew?

2 porções (510 g) de beef stew: 673 kcal, 50 g de proteínas, 50 g de carboidratos e 27 g de gorduras.

Quantas calorias há em ½ porção (127,5 g) de beef stew?

½ porção (127,5 g) de beef stew: 168 kcal, 12 g de proteínas, 12 g de carboidratos e 6,7 g de gorduras.

Quantas calorias há em 3 porções (765 g) de beef stew?

3 porções (765 g) de beef stew: 1010 kcal, 75 g de proteínas, 74 g de carboidratos e 40 g de gorduras.

Quantas calorias há em 4 porções (1020 g) de beef stew?

4 porções (1020 g) de beef stew: 1346 kcal, 100 g de proteínas, 99 g de carboidratos e 53 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de beef stew?

50 g de beef stew: 66 kcal, 4,9 g de proteínas, 4,9 g de carboidratos e 2,6 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de beef stew?

150 g de beef stew: 198 kcal, 15 g de proteínas, 15 g de carboidratos e 7,8 g de gorduras.

Fonte: FNDDS (USDA) 27311430 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras