Informação nutricional

Por 100 g% VD
  • Calorias 142 kcal —
  • Proteínas 7,4 g 15%
  • Carboidratos 12 g 4%
  • Gorduras 6,7 g 9%
  • Gorduras saturadas 0,9 g 4%
  • Fibras 1,3 g 5%
  • Açúcares 1,7 g —
  • Sódio 235 mg 10%
  • Colesterol 18,2 mg 6%

Vitaminas e minerais

Por 100 g% VD

Vitaminas

  • Vitamina A 69 µg 8%
  • Vitamina C 20,1 mg 22%
  • Vitamina D 0,04 µg 0%
  • Vitamina E 1,3 mg 9%
  • Vitamina K 22,3 µg 19%
  • Tiamina (B1) 0,08 mg 7%
  • Riboflavina (B2) 0,09 mg 7%
  • Niacina (B3) 1,8 mg 11%
  • Vitamina B6 0,17 mg 10%
  • Folato (B9) 23,4 µg 6%
  • Vitamina B12 0,29 µg 12%

Minerais

  • Cálcio 72,1 mg 6%
  • Ferro 2,2 mg 12%
  • Magnésio 21 mg 5%
  • Fósforo 98,9 mg 8%
  • Potássio 227 mg 5%
  • Zinco 1,2 mg 11%
  • Cobre 0,09 mg 10%
  • Manganês 0,26 mg 11%
  • Selênio 5,4 µg 10%
  • Iodo 0,87 µg 1%

Calorias por porção

PorçãoPesoCaloriasProteínaCarbosGordura
100 g100 g1427,4 g12 g6,7 g
50 g50 g713,7 g6 g3,4 g
150 g150 g21311 g18 g10 g
200 g200 g28415 g24 g13 g
250 g250 g35519 g30 g17 g

Perguntas sobre beef and tofu noodle wok, wok-vegetables

Quantas calorias há em 100 g de beef and tofu noodle wok, wok-vegetables?

100 g de beef and tofu noodle wok, wok-vegetables: 142 kcal, 7,4 g de proteínas, 12 g de carboidratos e 6,7 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de beef and tofu noodle wok, wok-vegetables?

50 g de beef and tofu noodle wok, wok-vegetables: 71 kcal, 3,7 g de proteínas, 6 g de carboidratos e 3,4 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de beef and tofu noodle wok, wok-vegetables?

150 g de beef and tofu noodle wok, wok-vegetables: 213 kcal, 11 g de proteínas, 18 g de carboidratos e 10 g de gorduras.

Quantas calorias há em 200 g de beef and tofu noodle wok, wok-vegetables?

200 g de beef and tofu noodle wok, wok-vegetables: 284 kcal, 15 g de proteínas, 24 g de carboidratos e 13 g de gorduras.

Quantas calorias há em 250 g de beef and tofu noodle wok, wok-vegetables?

250 g de beef and tofu noodle wok, wok-vegetables: 355 kcal, 19 g de proteínas, 30 g de carboidratos e 17 g de gorduras.

Fonte: Fineli (Finland) 34871 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras