Saiba o que tem no seu prato
Beef and potato casserole, bouillon
Calorias e informação nutricional
88
caloriaskcal por 100 g
Proteína8,3 g
Carbos7,8 g
Gordura2,4 g
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 88 kcal —
- Proteínas 8,3 g 17%
- Carboidratos 7,8 g 3%
- Gorduras 2,4 g 3%
- Gorduras saturadas 0,7 g 4%
- Fibras 0,7 g 2%
- Açúcares 0,6 g —
- Sódio 299 mg 13%
- Colesterol 18,4 mg 6%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 6 µg 1%
- Vitamina C 3,4 mg 4%
- Vitamina D 0,12 µg 1%
- Vitamina E 0,32 mg 2%
- Vitamina K 3 µg 3%
- Tiamina (B1) 0,09 mg 8%
- Riboflavina (B2) 0,07 mg 5%
- Niacina (B3) 2,3 mg 14%
- Vitamina B6 0,2 mg 12%
- Folato (B9) 8,3 µg 2%
- Vitamina B12 0,38 µg 16%
Minerais
- Cálcio 8 mg 1%
- Ferro 1,4 mg 8%
- Magnésio 20,2 mg 5%
- Fósforo 95,7 mg 8%
- Potássio 371 mg 8%
- Zinco 1,4 mg 13%
- Cobre 0,07 mg 8%
- Manganês 0,12 mg 5%
- Selênio 5,7 µg 10%
- Iodo 12,1 µg 8%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 88 | 8,3 g | 7,8 g | 2,4 g |
| 50 g | 50 g | 44 | 4,1 g | 3,9 g | 1,2 g |
| 150 g | 150 g | 132 | 12 g | 12 g | 3,6 g |
| 200 g | 200 g | 176 | 17 g | 16 g | 4,8 g |
| 250 g | 250 g | 220 | 21 g | 20 g | 6 g |
Perguntas sobre beef and potato casserole, bouillon
Quantas calorias há em 100 g de beef and potato casserole, bouillon?
100 g de beef and potato casserole, bouillon: 88 kcal, 8,3 g de proteínas, 7,8 g de carboidratos e 2,4 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de beef and potato casserole, bouillon?
50 g de beef and potato casserole, bouillon: 44 kcal, 4,1 g de proteínas, 3,9 g de carboidratos e 1,2 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de beef and potato casserole, bouillon?
150 g de beef and potato casserole, bouillon: 132 kcal, 12 g de proteínas, 12 g de carboidratos e 3,6 g de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de beef and potato casserole, bouillon?
200 g de beef and potato casserole, bouillon: 176 kcal, 17 g de proteínas, 16 g de carboidratos e 4,8 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de beef and potato casserole, bouillon?
250 g de beef and potato casserole, bouillon: 220 kcal, 21 g de proteínas, 20 g de carboidratos e 6 g de gorduras.
Fonte: Fineli (Finland) 7170 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras