Saiba o que tem no seu prato
bebida de suco de ponche de frutas
Calorias e informação nutricional
concentrado congelado
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 175 kcal —
- Proteínas 0.3 g 1%
- Carboidratos 42.9 g 16%
- Gorduras 0.7 g 1%
- Gorduras saturadas 0.1 g 0%
- Fibras 0.2 g 1%
- Sódio 10 mg 0%
- Colesterol 0 mg 0%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 1 µg 0%
- Vitamina C 19.7 mg 22%
- Tiamina (B1) 0 mg 0%
- Riboflavina (B2) 0.23 mg 18%
- Niacina (B3) 0.21 mg 1%
- Ácido pantotênico (B5) 0.1 mg 2%
- Vitamina B6 0.04 mg 3%
- Folato (B9) 7 µg 2%
- Vitamina B12 0 µg 0%
Minerais
- Cálcio 20 mg 2%
- Ferro 0.8 mg 4%
- Magnésio 11 mg 3%
- Fósforo 12 mg 1%
- Potássio 270 mg 6%
- Zinco 0.7 mg 6%
- Cobre 0.07 mg 8%
- Manganês 0.21 mg 9%
- Selênio 0 µg 0%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 175 | 0.3 g | 42.9 g | 0.7 g |
| 1 porção | 35.2 g | 62 | 0.1 g | 15.1 g | 0.2 g |
| 2 porções | 70.4 g | 123 | 0.2 g | 30.2 g | 0.5 g |
| ½ porção | 17.6 g | 31 | 0.1 g | 7.6 g | 0.1 g |
| 3 porções | 105.6 g | 185 | 0.3 g | 45.3 g | 0.7 g |
| 4 porções | 140.8 g | 246 | 0.4 g | 60.4 g | 1 g |
| 50 g | 50 g | 88 | 0.2 g | 21.5 g | 0.4 g |
| 150 g | 150 g | 263 | 0.5 g | 64.4 g | 1.1 g |
| 200 g | 200 g | 350 | 0.6 g | 85.8 g | 1.4 g |
| 250 g | 250 g | 438 | 0.8 g | 107.3 g | 1.8 g |
Perguntas sobre bebida de suco de ponche de frutas
Quantas calorias há em 100 g de bebida de suco de ponche de frutas?
100 g de bebida de suco de ponche de frutas: 175 kcal, 0.3 g de proteínas, 42.9 g de carboidratos e 0.7 g de gorduras.
Quantas calorias há em 1 porção (35.2 g) de bebida de suco de ponche de frutas?
1 porção (35.2 g) de bebida de suco de ponche de frutas: 62 kcal, 0.1 g de proteínas, 15.1 g de carboidratos e 0.2 g de gorduras.
Quantas calorias há em 2 porções (70.4 g) de bebida de suco de ponche de frutas?
2 porções (70.4 g) de bebida de suco de ponche de frutas: 123 kcal, 0.2 g de proteínas, 30.2 g de carboidratos e 0.5 g de gorduras.
Quantas calorias há em ½ porção (17.6 g) de bebida de suco de ponche de frutas?
½ porção (17.6 g) de bebida de suco de ponche de frutas: 31 kcal, 0.1 g de proteínas, 7.6 g de carboidratos e 0.1 g de gorduras.
Quantas calorias há em 3 porções (105.6 g) de bebida de suco de ponche de frutas?
3 porções (105.6 g) de bebida de suco de ponche de frutas: 185 kcal, 0.3 g de proteínas, 45.3 g de carboidratos e 0.7 g de gorduras.
Quantas calorias há em 4 porções (140.8 g) de bebida de suco de ponche de frutas?
4 porções (140.8 g) de bebida de suco de ponche de frutas: 246 kcal, 0.4 g de proteínas, 60.4 g de carboidratos e 1 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de bebida de suco de ponche de frutas?
50 g de bebida de suco de ponche de frutas: 88 kcal, 0.2 g de proteínas, 21.5 g de carboidratos e 0.4 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de bebida de suco de ponche de frutas?
150 g de bebida de suco de ponche de frutas: 263 kcal, 0.5 g de proteínas, 64.4 g de carboidratos e 1.1 g de gorduras.
Fonte: USDA FoodData Central 175094 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras