Saiba o que tem no seu prato
bebida de suco de ponche de frutas
Calorias e informação nutricional
concentrado congelado
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 175 kcal —
- Proteínas 0,3 g 1%
- Carboidratos 43 g 16%
- Gorduras 0,7 g 1%
- Gorduras saturadas 0,1 g 0%
- Fibras 0,2 g 1%
- Sódio 10 mg 0%
- Colesterol 0 mg 0%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 1 µg 0%
- Vitamina C 19,7 mg 22%
- Tiamina (B1) 0 mg 0%
- Riboflavina (B2) 0,23 mg 18%
- Niacina (B3) 0,21 mg 1%
- Ácido pantotênico (B5) 0,1 mg 2%
- Vitamina B6 0,05 mg 3%
- Folato (B9) 7 µg 2%
- Vitamina B12 0 µg 0%
Minerais
- Cálcio 20 mg 2%
- Ferro 0,8 mg 4%
- Magnésio 11 mg 3%
- Fósforo 12 mg 1%
- Potássio 270 mg 6%
- Zinco 0,7 mg 6%
- Cobre 0,07 mg 8%
- Manganês 0,21 mg 9%
- Selênio 0 µg 0%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 175 | 0,3 g | 43 g | 0,7 g |
| 1 porção | 35,2 g | 62 | 0,1 g | 15 g | 0,2 g |
| 2 porções | 70,4 g | 123 | 0,2 g | 30 g | 0,5 g |
| ½ porção | 17,6 g | 31 | 0,1 g | 7,6 g | 0,1 g |
| 3 porções | 105,6 g | 185 | 0,3 g | 45 g | 0,7 g |
| 4 porções | 140,8 g | 246 | 0,4 g | 60 g | 1 g |
| 50 g | 50 g | 88 | 0,2 g | 22 g | 0,4 g |
| 150 g | 150 g | 263 | 0,5 g | 64 g | 1,1 g |
| 200 g | 200 g | 350 | 0,6 g | 86 g | 1,4 g |
| 250 g | 250 g | 438 | 0,8 g | 107 g | 1,8 g |
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Perguntas sobre bebida de suco de ponche de frutas
Quantas calorias há em 100 g de bebida de suco de ponche de frutas?
100 g de bebida de suco de ponche de frutas: 175 kcal, 0,3 g de proteínas, 43 g de carboidratos e 0,7 g de gorduras.
Quantas calorias há em 1 porção (35,2 g) de bebida de suco de ponche de frutas?
1 porção (35,2 g) de bebida de suco de ponche de frutas: 62 kcal, 0,1 g de proteínas, 15 g de carboidratos e 0,2 g de gorduras.
Quantas calorias há em 2 porções (70,4 g) de bebida de suco de ponche de frutas?
2 porções (70,4 g) de bebida de suco de ponche de frutas: 123 kcal, 0,2 g de proteínas, 30 g de carboidratos e 0,5 g de gorduras.
Quantas calorias há em ½ porção (17,6 g) de bebida de suco de ponche de frutas?
½ porção (17,6 g) de bebida de suco de ponche de frutas: 31 kcal, 0,1 g de proteínas, 7,6 g de carboidratos e 0,1 g de gorduras.
Quantas calorias há em 3 porções (105,6 g) de bebida de suco de ponche de frutas?
3 porções (105,6 g) de bebida de suco de ponche de frutas: 185 kcal, 0,3 g de proteínas, 45 g de carboidratos e 0,7 g de gorduras.
Quantas calorias há em 4 porções (140,8 g) de bebida de suco de ponche de frutas?
4 porções (140,8 g) de bebida de suco de ponche de frutas: 246 kcal, 0,4 g de proteínas, 60 g de carboidratos e 1 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de bebida de suco de ponche de frutas?
50 g de bebida de suco de ponche de frutas: 88 kcal, 0,2 g de proteínas, 22 g de carboidratos e 0,4 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de bebida de suco de ponche de frutas?
150 g de bebida de suco de ponche de frutas: 263 kcal, 0,5 g de proteínas, 64 g de carboidratos e 1,1 g de gorduras.
Fonte: USDA FoodData Central 175094 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras
