Saiba o que tem no seu prato
bebida de suco de fruta cítrica
Calorias e informação nutricional
concentrato congelado
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 162 kcal —
- Proteínas 1,2 g 2%
- Carboidratos 40 g 15%
- Gorduras 0,1 g 0%
- Gorduras saturadas 0 g 0%
- Fibras 0,2 g 1%
- Açúcares 29 g —
- Sódio 3 mg 0%
- Colesterol 0 mg 0%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 7 µg 1%
- Vitamina C 95,3 mg 106%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 0,22 mg 1%
- Vitamina K 0,2 µg 0%
- Tiamina (B1) 0,05 mg 4%
- Riboflavina (B2) 0,03 mg 3%
- Niacina (B3) 0,26 mg 2%
- Ácido pantotênico (B5) 0,21 mg 4%
- Vitamina B6 0,07 mg 4%
- Folato (B9) 26 µg 7%
- Vitamina B12 0 µg 0%
- Colina 1,8 mg 0%
Minerais
- Cálcio 25 mg 2%
- Ferro 3,9 mg 22%
- Magnésio 20 mg 5%
- Fósforo 36 mg 3%
- Potássio 393 mg 8%
- Zinco 0,12 mg 1%
- Cobre 0,1 mg 11%
- Manganês 0,26 mg 11%
- Selênio 0,4 µg 1%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 162 | 1,2 g | 40 g | 0,1 g |
| 1 porção | 35,2 g | 57 | 0,4 g | 14 g | 0 g |
| 2 porções | 70,4 g | 114 | 0,8 g | 28 g | 0,1 g |
| ½ porção | 17,6 g | 29 | 0,2 g | 7 g | 0 g |
| 3 porções | 105,6 g | 171 | 1,3 g | 42 g | 0,1 g |
| 4 porções | 140,8 g | 228 | 1,7 g | 56 g | 0,1 g |
| 50 g | 50 g | 81 | 0,6 g | 20 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 243 | 1,8 g | 60 g | 0,2 g |
| 200 g | 200 g | 324 | 2,4 g | 80 g | 0,2 g |
| 250 g | 250 g | 405 | 3 g | 100 g | 0,3 g |
Perguntas sobre bebida de suco de fruta cítrica
Quantas calorias há em 100 g de bebida de suco de fruta cítrica?
100 g de bebida de suco de fruta cítrica: 162 kcal, 1,2 g de proteínas, 40 g de carboidratos e 0,1 g de gorduras.
Quantas calorias há em 1 porção (35,2 g) de bebida de suco de fruta cítrica?
1 porção (35,2 g) de bebida de suco de fruta cítrica: 57 kcal, 0,4 g de proteínas, 14 g de carboidratos e 0 g de gorduras.
Quantas calorias há em 2 porções (70,4 g) de bebida de suco de fruta cítrica?
2 porções (70,4 g) de bebida de suco de fruta cítrica: 114 kcal, 0,8 g de proteínas, 28 g de carboidratos e 0,1 g de gorduras.
Quantas calorias há em ½ porção (17,6 g) de bebida de suco de fruta cítrica?
½ porção (17,6 g) de bebida de suco de fruta cítrica: 29 kcal, 0,2 g de proteínas, 7 g de carboidratos e 0 g de gorduras.
Quantas calorias há em 3 porções (105,6 g) de bebida de suco de fruta cítrica?
3 porções (105,6 g) de bebida de suco de fruta cítrica: 171 kcal, 1,3 g de proteínas, 42 g de carboidratos e 0,1 g de gorduras.
Quantas calorias há em 4 porções (140,8 g) de bebida de suco de fruta cítrica?
4 porções (140,8 g) de bebida de suco de fruta cítrica: 228 kcal, 1,7 g de proteínas, 56 g de carboidratos e 0,1 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de bebida de suco de fruta cítrica?
50 g de bebida de suco de fruta cítrica: 81 kcal, 0,6 g de proteínas, 20 g de carboidratos e 0,1 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de bebida de suco de fruta cítrica?
150 g de bebida de suco de fruta cítrica: 243 kcal, 1,8 g de proteínas, 60 g de carboidratos e 0,2 g de gorduras.
Fonte: USDA FoodData Central 171912 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras