Saiba o que tem no seu prato
Batata chips
Calorias e informação nutricional
tradicionais, salgados
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 532 kcal —
- Proteínas 6,4 g 13%
- Carboidratos 51 g 18%
- Gorduras 34 g 44%
- Gorduras saturadas 3,4 g 17%
- Fibras 3,1 g 11%
- Açúcares 0,3 g —
- Sódio 527 mg 23%
- Colesterol 0 mg 0%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 0 µg 0%
- Vitamina C 21,6 mg 24%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 10,5 mg 70%
- Vitamina K 22,1 µg 18%
- Tiamina (B1) 0,21 mg 18%
- Riboflavina (B2) 0,09 mg 7%
- Niacina (B3) 4,8 mg 30%
- Ácido pantotênico (B5) 0,96 mg 19%
- Vitamina B6 0,53 mg 31%
- Folato (B9) 29 µg 7%
- Vitamina B12 0 µg 0%
- Colina 12,1 mg 2%
Minerais
- Cálcio 21 mg 2%
- Ferro 1,3 mg 7%
- Magnésio 63 mg 15%
- Fósforo 153 mg 12%
- Potássio 1196 mg 25%
- Zinco 1,1 mg 10%
- Cobre 0,23 mg 26%
- Manganês 0,43 mg 19%
- Selênio 2,5 µg 5%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 532 | 6,4 g | 51 g | 34 g |
| 1 porção | 28 g | 149 | 1,8 g | 14 g | 9,5 g |
| 2 porções | 56 g | 298 | 3,6 g | 28 g | 19 g |
| ½ porção | 14 g | 74 | 0,9 g | 7,1 g | 4,8 g |
| 3 porções | 84 g | 447 | 5,4 g | 43 g | 29 g |
| 4 porções | 112 g | 596 | 7,2 g | 57 g | 38 g |
| 50 g | 50 g | 266 | 3,2 g | 25 g | 17 g |
| 150 g | 150 g | 798 | 9,6 g | 76 g | 51 g |
| 200 g | 200 g | 1064 | 13 g | 102 g | 68 g |
| 250 g | 250 g | 1330 | 16 g | 127 g | 85 g |
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Perguntas sobre batata chips
Quantas calorias há em 100 g de batata chips?
100 g de batata chips: 532 kcal, 6,4 g de proteínas, 51 g de carboidratos e 34 g de gorduras.
Quantas calorias há em 1 porção (28 g) de batata chips?
1 porção (28 g) de batata chips: 149 kcal, 1,8 g de proteínas, 14 g de carboidratos e 9,5 g de gorduras.
Quantas calorias há em 2 porções (56 g) de batata chips?
2 porções (56 g) de batata chips: 298 kcal, 3,6 g de proteínas, 28 g de carboidratos e 19 g de gorduras.
Quantas calorias há em ½ porção (14 g) de batata chips?
½ porção (14 g) de batata chips: 74 kcal, 0,9 g de proteínas, 7,1 g de carboidratos e 4,8 g de gorduras.
Quantas calorias há em 3 porções (84 g) de batata chips?
3 porções (84 g) de batata chips: 447 kcal, 5,4 g de proteínas, 43 g de carboidratos e 29 g de gorduras.
Quantas calorias há em 4 porções (112 g) de batata chips?
4 porções (112 g) de batata chips: 596 kcal, 7,2 g de proteínas, 57 g de carboidratos e 38 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de batata chips?
50 g de batata chips: 266 kcal, 3,2 g de proteínas, 25 g de carboidratos e 17 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de batata chips?
150 g de batata chips: 798 kcal, 9,6 g de proteínas, 76 g de carboidratos e 51 g de gorduras.
Fonte: USDA FoodData Central 169677 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras
