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Barra de arroz tufado
Calorias e informação nutricional
feito de arroz tufado
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 394 kcal —
- Proteínas 3,5 g 7%
- Carboidratos 70 g 26%
- Gorduras 9,4 g 12%
- Gorduras saturadas 1 g 5%
- Fibras 5,2 g 19%
- Açúcares 29 g —
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 394 | 3,5 g | 70 g | 9,4 g |
| 50 g | 50 g | 197 | 1,8 g | 35 g | 4,7 g |
| 150 g | 150 g | 591 | 5,3 g | 106 g | 14 g |
| 200 g | 200 g | 788 | 7 g | 141 g | 19 g |
| 250 g | 250 g | 985 | 8,8 g | 176 g | 24 g |
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Perguntas sobre barra de arroz tufado
Como fazer barra de arroz tufado em casa?
Misture arroz tufado com mel ou xarope aquecido até ficar bem envolvido, pressione a mistura numa forma forrada e leve à geladeira até firmar. Corte com uma faca untada; se a mistura esfarelar, acrescente um pouco mais de mel ou xarope.
Como evitar que a barra de arroz tufado fique murcha?
Guarde-a em recipiente bem fechado, em local fresco e seco; a umidade amolece o arroz tufado. Se a embalagem já foi aberta, embrulhe cada barra antes de guardar.
Dá para derreter chocolate na barra de arroz tufado?
Sim. Mergulhe metade da barra em chocolate derretido ou espalhe uma camada fina por cima e espere endurecer sobre papel-manteiga; evite aquecer a barra inteira, pois ela pode perder a crocância.
O que combina com barra de arroz tufado?
Chocolate, pasta de amendoim e frutas secas combinam bem com a textura leve e crocante. Você também pode esfarelar a barra sobre iogurte ou usar pedaços como cobertura de sorvete.
O que usar no lugar da barra de arroz tufado numa receita?
Para manter uma textura crocante, use granola em pedaços ou cereal de milho sem açúcar; ambos podem ser mais densos e alterar a doçura. Em receitas que pedem uma barra para levar na bolsa, escolha outra barra de cereal firme.
Barra de arroz tufado contém glúten?
O arroz não contém glúten, mas a barra pode ter ingredientes com glúten ou traços por contaminação durante a fabricação. Confira a lista de ingredientes e os avisos da embalagem se isso for importante para você.
Fonte: ausnut F000303 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras
