Saiba o que tem no seu prato
Barra de arroz crocante com amêndoa
Calorias e informação nutricional
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 458 kcal —
- Proteínas 7 g 14%
- Carboidratos 61 g 22%
- Gorduras 20 g 26%
- Gorduras saturadas 3,8 g 19%
- Fibras 3,6 g 13%
- Sódio 234 mg 10%
- Colesterol 0 mg 0%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina C 11,5 mg 13%
- Tiamina (B1) 1,3 mg 110%
- Riboflavina (B2) 1,5 mg 115%
- Niacina (B3) 17,6 mg 110%
- Ácido pantotênico (B5) 0,56 mg 11%
- Vitamina B6 1,8 mg 104%
- Folato (B9) 0 µg 0%
- Vitamina B12 0 µg 0%
Minerais
- Cálcio 74 mg 6%
- Ferro 6,4 mg 35%
- Magnésio 71 mg 17%
- Fósforo 167 mg 13%
- Potássio 229 mg 5%
- Zinco 5,3 mg 48%
- Cobre 0,25 mg 27%
- Manganês 1,6 mg 70%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 458 | 7 g | 61 g | 20 g |
| 1 porção | 28 g | 128 | 2 g | 17 g | 5,7 g |
| 2 porções | 56 g | 256 | 3,9 g | 34 g | 11 g |
| ½ porção | 14 g | 64 | 1 g | 8,5 g | 2,9 g |
| 3 porções | 84 g | 385 | 5,9 g | 51 g | 17 g |
| 4 porções | 112 g | 513 | 7,8 g | 68 g | 23 g |
| 50 g | 50 g | 229 | 3,5 g | 31 g | 10 g |
| 150 g | 150 g | 687 | 11 g | 92 g | 31 g |
| 200 g | 200 g | 916 | 14 g | 122 g | 41 g |
| 250 g | 250 g | 1145 | 18 g | 153 g | 51 g |
Perguntas sobre barra de arroz crocante com amêndoa
Quantas calorias há em 100 g de barra de arroz crocante com amêndoa?
100 g de barra de arroz crocante com amêndoa: 458 kcal, 7 g de proteínas, 61 g de carboidratos e 20 g de gorduras.
Quantas calorias há em 1 porção (28 g) de barra de arroz crocante com amêndoa?
1 porção (28 g) de barra de arroz crocante com amêndoa: 128 kcal, 2 g de proteínas, 17 g de carboidratos e 5,7 g de gorduras.
Quantas calorias há em 2 porções (56 g) de barra de arroz crocante com amêndoa?
2 porções (56 g) de barra de arroz crocante com amêndoa: 256 kcal, 3,9 g de proteínas, 34 g de carboidratos e 11 g de gorduras.
Quantas calorias há em ½ porção (14 g) de barra de arroz crocante com amêndoa?
½ porção (14 g) de barra de arroz crocante com amêndoa: 64 kcal, 1 g de proteínas, 8,5 g de carboidratos e 2,9 g de gorduras.
Quantas calorias há em 3 porções (84 g) de barra de arroz crocante com amêndoa?
3 porções (84 g) de barra de arroz crocante com amêndoa: 385 kcal, 5,9 g de proteínas, 51 g de carboidratos e 17 g de gorduras.
Quantas calorias há em 4 porções (112 g) de barra de arroz crocante com amêndoa?
4 porções (112 g) de barra de arroz crocante com amêndoa: 513 kcal, 7,8 g de proteínas, 68 g de carboidratos e 23 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de barra de arroz crocante com amêndoa?
50 g de barra de arroz crocante com amêndoa: 229 kcal, 3,5 g de proteínas, 31 g de carboidratos e 10 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de barra de arroz crocante com amêndoa?
150 g de barra de arroz crocante com amêndoa: 687 kcal, 11 g de proteínas, 92 g de carboidratos e 31 g de gorduras.
Fonte: USDA FoodData Central 169673 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras