Saiba o que tem no seu prato
barra Clif sabores mistos
Calorias e informação nutricional
clif bar, sabores mistos
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 346 kcal —
- Proteínas 15 g 29%
- Carboidratos 58 g 21%
- Gorduras 5,9 g 8%
- Gorduras saturadas 1,5 g 7%
- Fibras 7,4 g 26%
- Açúcares 32 g —
- Sódio 195 mg 8%
- Colesterol 0 mg 0%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 1 µg 0%
- Vitamina C 88,2 mg 98%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 0,24 mg 2%
- Vitamina K 36,8 µg 31%
- Tiamina (B1) 0,55 mg 46%
- Riboflavina (B2) 0,38 mg 29%
- Niacina (B3) 4,4 mg 28%
- Ácido pantotênico (B5) 2,2 mg 44%
- Vitamina B6 0,59 mg 35%
- Folato (B9) 118 µg 30%
- Vitamina B12 1,3 µg 55%
- Colina 46,2 mg 8%
Minerais
- Cálcio 368 mg 28%
- Ferro 6,6 mg 37%
- Magnésio 147 mg 35%
- Fósforo 294 mg 24%
- Potássio 412 mg 9%
- Zinco 4,4 mg 40%
- Cobre 0,44 mg 49%
- Manganês 2,1 mg 93%
- Selênio 20,6 µg 37%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 346 | 15 g | 58 g | 5,9 g |
| 1 porção | 68 g | 235 | 10 g | 40 g | 4 g |
| 2 porções | 136 g | 471 | 20 g | 79 g | 8 g |
| ½ porção | 34 g | 118 | 5 g | 20 g | 2 g |
| 3 porções | 204 g | 706 | 30 g | 118 g | 12 g |
| 4 porções | 272 g | 941 | 40 g | 158 g | 16 g |
| 50 g | 50 g | 173 | 7,4 g | 29 g | 2,9 g |
| 150 g | 150 g | 519 | 22 g | 87 g | 8,8 g |
| 200 g | 200 g | 692 | 29 g | 116 g | 12 g |
| 250 g | 250 g | 865 | 37 g | 145 g | 15 g |
Perguntas sobre barra Clif sabores mistos
Quantas calorias há em 100 g de barra Clif sabores mistos?
100 g de barra Clif sabores mistos: 346 kcal, 15 g de proteínas, 58 g de carboidratos e 5,9 g de gorduras.
Quantas calorias há em 1 porção (68 g) de barra Clif sabores mistos?
1 porção (68 g) de barra Clif sabores mistos: 235 kcal, 10 g de proteínas, 40 g de carboidratos e 4 g de gorduras.
Quantas calorias há em 2 porções (136 g) de barra Clif sabores mistos?
2 porções (136 g) de barra Clif sabores mistos: 471 kcal, 20 g de proteínas, 79 g de carboidratos e 8 g de gorduras.
Quantas calorias há em ½ porção (34 g) de barra Clif sabores mistos?
½ porção (34 g) de barra Clif sabores mistos: 118 kcal, 5 g de proteínas, 20 g de carboidratos e 2 g de gorduras.
Quantas calorias há em 3 porções (204 g) de barra Clif sabores mistos?
3 porções (204 g) de barra Clif sabores mistos: 706 kcal, 30 g de proteínas, 118 g de carboidratos e 12 g de gorduras.
Quantas calorias há em 4 porções (272 g) de barra Clif sabores mistos?
4 porções (272 g) de barra Clif sabores mistos: 941 kcal, 40 g de proteínas, 158 g de carboidratos e 16 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de barra Clif sabores mistos?
50 g de barra Clif sabores mistos: 173 kcal, 7,4 g de proteínas, 29 g de carboidratos e 2,9 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de barra Clif sabores mistos?
150 g de barra Clif sabores mistos: 519 kcal, 22 g de proteínas, 87 g de carboidratos e 8,8 g de gorduras.
Fonte: USDA FoodData Central 174799 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras