Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 205 kcal —
- Proteínas 2.3 g 5%
- Carboidratos 23.9 g 9%
- Gorduras 11.8 g 15%
- Gorduras saturadas 6.9 g 35%
- Fibras 0.6 g 2%
- Açúcares 18.4 g —
- Sódio 38 mg 2%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 119 µg 13%
- Vitamina C 4 mg 4%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 0.83 mg 6%
- Tiamina (B1) 0.14 mg 12%
- Riboflavina (B2) 0.16 mg 12%
- Niacina (B3) 0.6 mg 4%
- Ácido pantotênico (B5) 0.39 mg 8%
- Vitamina B6 0.13 mg 8%
- Biotina (B7) 3.8 µg 13%
- Folato (B9) 12 µg 3%
- Vitamina B12 0.4 µg 17%
Minerais
- Cálcio 48 mg 4%
- Ferro 0.36 mg 2%
- Magnésio 21 mg 5%
- Fósforo 56 mg 4%
- Potássio 224 mg 5%
- Zinco 0.3 mg 3%
- Cobre 0.06 mg 7%
- Manganês 0.18 mg 8%
- Selênio 1 µg 2%
- Iodo 16 µg 11%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 205 | 2.3 g | 23.9 g | 11.8 g |
| 50 g | 50 g | 103 | 1.2 g | 12 g | 5.9 g |
| 150 g | 150 g | 308 | 3.5 g | 35.9 g | 17.7 g |
| 200 g | 200 g | 410 | 4.6 g | 47.8 g | 23.6 g |
| 250 g | 250 g | 513 | 5.8 g | 59.8 g | 29.5 g |
Perguntas sobre banana split
Quantas calorias há em 100 g de banana split?
100 g de banana split: 205 kcal, 2.3 g de proteínas, 23.9 g de carboidratos e 11.8 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de banana split?
50 g de banana split: 103 kcal, 1.2 g de proteínas, 12 g de carboidratos e 5.9 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de banana split?
150 g de banana split: 308 kcal, 3.5 g de proteínas, 35.9 g de carboidratos e 17.7 g de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de banana split?
200 g de banana split: 410 kcal, 4.6 g de proteínas, 47.8 g de carboidratos e 23.6 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de banana split?
250 g de banana split: 513 kcal, 5.8 g de proteínas, 59.8 g de carboidratos e 29.5 g de gorduras.
Fonte: CoFID (UK) 12-556 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras