Saiba o que tem no seu prato

Asparagus, coltivated, boiled in distilled water, no salt, drained

Calorias e informação nutricional

caloriaskcal por 100 g

Proteína3,8 g

Carbos3,4 g

Gordura0,2 g

Distribuição das calorias

Informação nutricional

Por 100 g% VD

Porção	Peso	Calorias	Proteína	Carbos	Gordura
100 g	100 g	34	3,8 g	3,4 g	0,2 g
50 g	50 g	17	1,9 g	1,7 g	0,1 g
150 g	150 g	51	5,7 g	5,1 g	0,3 g
200 g	200 g	68	7,6 g	6,8 g	0,4 g
250 g	250 g	85	9,5 g	8,5 g	0,5 g

Quantas calorias há em 100 g de asparagus, coltivated, boiled in distilled water, no salt, drained?

100 g de asparagus, coltivated, boiled in distilled water, no salt, drained: 34 kcal, 3,8 g de proteínas, 3,4 g de carboidratos e 0,2 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de asparagus, coltivated, boiled in distilled water, no salt, drained?

50 g de asparagus, coltivated, boiled in distilled water, no salt, drained: 17 kcal, 1,9 g de proteínas, 1,7 g de carboidratos e 0,1 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de asparagus, coltivated, boiled in distilled water, no salt, drained?

150 g de asparagus, coltivated, boiled in distilled water, no salt, drained: 51 kcal, 5,7 g de proteínas, 5,1 g de carboidratos e 0,3 g de gorduras.

Quantas calorias há em 200 g de asparagus, coltivated, boiled in distilled water, no salt, drained?

200 g de asparagus, coltivated, boiled in distilled water, no salt, drained: 68 kcal, 7,6 g de proteínas, 6,8 g de carboidratos e 0,4 g de gorduras.

Quantas calorias há em 250 g de asparagus, coltivated, boiled in distilled water, no salt, drained?

250 g de asparagus, coltivated, boiled in distilled water, no salt, drained: 85 kcal, 9,5 g de proteínas, 8,5 g de carboidratos e 0,5 g de gorduras.

Fonte: CREA (Italy) 005045 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras