Saiba o que tem no seu prato
Alho-poró
Calorias e informação nutricional
frito na frigideira sem gordura
57
caloriaskcal por 100 g
Proteína3,4 g
Carbos8 g
Gordura0,4 g
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 57 kcal —
- Proteínas 3,4 g 7%
- Carboidratos 8 g 3%
- Gorduras 0,4 g 1%
- Gorduras saturadas 0,1 g 0%
- Fibras 3,5 g 13%
- Açúcares 6,1 g —
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 57 | 3,4 g | 8 g | 0,4 g |
| 50 g | 50 g | 29 | 1,7 g | 4 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 86 | 5,1 g | 12 g | 0,6 g |
| 200 g | 200 g | 114 | 6,8 g | 16 g | 0,8 g |
| 250 g | 250 g | 143 | 8,5 g | 20 g | 1 g |
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- Bulbo de cebolinhafrito na frigideira sem gordura51 kcal / 100 g
Perguntas sobre alho-poró
Quantas calorias há em 100 g de alho-poró?
100 g de alho-poró: 57 kcal, 3,4 g de proteínas, 8 g de carboidratos e 0,4 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de alho-poró?
50 g de alho-poró: 29 kcal, 1,7 g de proteínas, 4 g de carboidratos e 0,2 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de alho-poró?
150 g de alho-poró: 86 kcal, 5,1 g de proteínas, 12 g de carboidratos e 0,6 g de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de alho-poró?
200 g de alho-poró: 114 kcal, 6,8 g de proteínas, 16 g de carboidratos e 0,8 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de alho-poró?
250 g de alho-poró: 143 kcal, 8,5 g de proteínas, 20 g de carboidratos e 1 g de gorduras.
Fonte: BLS (Germany) G470182 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras
