Saiba o que tem no seu prato

Alheira cozida

Calorias e informação nutricional

269

caloriaskcal por 100 g

Proteína8.3 g

Carbos26.8 g

Gordura14 g

Distribuição das calorias

Informação nutricional

Por 100 g% VD

Porção	Peso	Calorias	Proteína	Carbos	Gordura
100 g	100 g	269	8.3 g	26.8 g	14 g
50 g	50 g	135	4.2 g	13.4 g	7 g
150 g	150 g	404	12.5 g	40.2 g	21 g
200 g	200 g	538	16.6 g	53.6 g	28 g
250 g	250 g	673	20.8 g	67 g	35 g

Quantas calorias há em 100 g de alheira cozida?

100 g de alheira cozida: 269 kcal, 8.3 g de proteínas, 26.8 g de carboidratos e 14 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de alheira cozida?

50 g de alheira cozida: 135 kcal, 4.2 g de proteínas, 13.4 g de carboidratos e 7 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de alheira cozida?

150 g de alheira cozida: 404 kcal, 12.5 g de proteínas, 40.2 g de carboidratos e 21 g de gorduras.

Quantas calorias há em 200 g de alheira cozida?

200 g de alheira cozida: 538 kcal, 16.6 g de proteínas, 53.6 g de carboidratos e 28 g de gorduras.

Quantas calorias há em 250 g de alheira cozida?

250 g de alheira cozida: 673 kcal, 20.8 g de proteínas, 67 g de carboidratos e 35 g de gorduras.

Fonte: portfir 339 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras