Saiba o que tem no seu prato
Alcachofras
Calorias e informação nutricional
cozido, com manteiga
94
caloriaskcal por 100 g
Proteína2.7 g
Carbos3.1 g
Gordura5 g
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 94 kcal —
- Proteínas 2.7 g 5%
- Carboidratos 3.1 g 1%
- Gorduras 5 g 6%
- Gorduras saturadas 3.1 g 16%
- Fibras 12.3 g 44%
- Açúcares 2.9 g —
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 94 | 2.7 g | 3.1 g | 5 g |
| 50 g | 50 g | 47 | 1.4 g | 1.5 g | 2.5 g |
| 150 g | 150 g | 141 | 4.1 g | 4.6 g | 7.5 g |
| 200 g | 200 g | 188 | 5.5 g | 6.1 g | 10 g |
| 250 g | 250 g | 235 | 6.8 g | 7.7 g | 12.5 g |
Perguntas sobre alcachofras
Quantas calorias há em 100 g de alcachofras?
100 g de alcachofras: 94 kcal, 2.7 g de proteínas, 3.1 g de carboidratos e 5 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de alcachofras?
50 g de alcachofras: 47 kcal, 1.4 g de proteínas, 1.5 g de carboidratos e 2.5 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de alcachofras?
150 g de alcachofras: 141 kcal, 4.1 g de proteínas, 4.6 g de carboidratos e 7.5 g de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de alcachofras?
200 g de alcachofras: 188 kcal, 5.5 g de proteínas, 6.1 g de carboidratos e 10 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de alcachofras?
250 g de alcachofras: 235 kcal, 6.8 g de proteínas, 7.7 g de carboidratos e 12.5 g de gorduras.
Fonte: BLS (Germany) X5A6020 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras