Saiba o que tem no seu prato

Alcachofras

Calorias e informação nutricional

congelados, cruos

caloriaskcal por 100 g

Proteína2.7 g

Carbos2.5 g

Gordura0.2 g

Distribuição das calorias

Informação nutricional

Por 100 g% VD

Porção	Peso	Calorias	Proteína	Carbos	Gordura
100 g	100 g	32	2.7 g	2.5 g	0.2 g
50 g	50 g	16	1.4 g	1.3 g	0.1 g
150 g	150 g	48	4.1 g	3.8 g	0.3 g
200 g	200 g	64	5.4 g	5 g	0.4 g
250 g	250 g	80	6.8 g	6.3 g	0.5 g

Quantas calorias há em 100 g de alcachofras?

100 g de alcachofras: 32 kcal, 2.7 g de proteínas, 2.5 g de carboidratos e 0.2 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de alcachofras?

50 g de alcachofras: 16 kcal, 1.4 g de proteínas, 1.3 g de carboidratos e 0.1 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de alcachofras?

150 g de alcachofras: 48 kcal, 4.1 g de proteínas, 3.8 g de carboidratos e 0.3 g de gorduras.

Quantas calorias há em 200 g de alcachofras?

200 g de alcachofras: 64 kcal, 5.4 g de proteínas, 5 g de carboidratos e 0.4 g de gorduras.

Quantas calorias há em 250 g de alcachofras?

250 g de alcachofras: 80 kcal, 6.8 g de proteínas, 6.3 g de carboidratos e 0.5 g de gorduras.

Fonte: CREA (Italy) 005130 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras