Saiba o que tem no seu prato

Acelga chinesa

Calorias e informação nutricional

frito sem gordura, na frigideira

caloriaskcal por 100 g

Proteína3,4 g

Carbos1,9 g

Gordura0,4 g

Distribuição das calorias

Informação nutricional

Por 100 g% VD

Porção	Peso	Calorias	Proteína	Carbos	Gordura
100 g	100 g	31	3,4 g	1,9 g	0,4 g
50 g	50 g	16	1,7 g	1 g	0,2 g
150 g	150 g	47	5,1 g	2,9 g	0,6 g
200 g	200 g	62	6,8 g	3,8 g	0,8 g
250 g	250 g	78	8,5 g	4,8 g	0,9 g

Quantas calorias há em 100 g de acelga chinesa?

100 g de acelga chinesa: 31 kcal, 3,4 g de proteínas, 1,9 g de carboidratos e 0,4 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de acelga chinesa?

50 g de acelga chinesa: 16 kcal, 1,7 g de proteínas, 1 g de carboidratos e 0,2 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de acelga chinesa?

150 g de acelga chinesa: 47 kcal, 5,1 g de proteínas, 2,9 g de carboidratos e 0,6 g de gorduras.

Quantas calorias há em 200 g de acelga chinesa?

200 g de acelga chinesa: 62 kcal, 6,8 g de proteínas, 3,8 g de carboidratos e 0,8 g de gorduras.

Quantas calorias há em 250 g de acelga chinesa?

250 g de acelga chinesa: 78 kcal, 8,5 g de proteínas, 4,8 g de carboidratos e 0,9 g de gorduras.

Fonte: BLS (Germany) G324182 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras