Saiba o que tem no seu prato
abalone japonês
Calorias e informação nutricional
78
caloriaskcal por 100 g
Proteína16 g
Carbos2,7 g
Gordura0,4 g
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 78 kcal —
- Proteínas 16 g 32%
- Carboidratos 2,7 g 1%
- Gorduras 0,4 g 1%
- Fibras 0 g 0%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 78 | 16 g | 2,7 g | 0,4 g |
| 50 g | 50 g | 39 | 8 g | 1,4 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 117 | 24 g | 4,1 g | 0,6 g |
| 200 g | 200 g | 156 | 32 g | 5,4 g | 0,8 g |
| 250 g | 250 g | 195 | 40 g | 6,8 g | 1 g |
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Perguntas sobre abalone japonês
Quantas calorias há em 100 g de abalone japonês?
100 g de abalone japonês: 78 kcal, 16 g de proteínas, 2,7 g de carboidratos e 0,4 g de gorduras.
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200 g de abalone japonês: 156 kcal, 32 g de proteínas, 5,4 g de carboidratos e 0,8 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de abalone japonês?
250 g de abalone japonês: 195 kcal, 40 g de proteínas, 6,8 g de carboidratos e 1 g de gorduras.
Fonte: mext 10301 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras
