Saiba o que tem no seu prato
abacaxi
Calorias e informação nutricional
em calda densa em lata, sólidos e líquido
Proteína0,4 g
Carbos19 g
Gordura0,1 g
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 78 kcal —
- Proteínas 0,4 g 1%
- Carboidratos 19 g 7%
- Gorduras 0,1 g 0%
- Gorduras saturadas 0 g 0%
- Fibras 0,9 g 3%
- Açúcares 17 g —
- Sódio 1 mg 0%
- Colesterol 0 mg 0%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 1 µg 0%
- Vitamina C 7,4 mg 8%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 0,01 mg 0%
- Vitamina K 0,3 µg 0%
- Tiamina (B1) 0,09 mg 8%
- Riboflavina (B2) 0,03 mg 2%
- Niacina (B3) 0,29 mg 2%
- Ácido pantotênico (B5) 0,1 mg 2%
- Vitamina B6 0,07 mg 4%
- Folato (B9) 5 µg 1%
- Vitamina B12 0 µg 0%
- Colina 3,8 mg 1%
Minerais
- Cálcio 14 mg 1%
- Ferro 0,38 mg 2%
- Magnésio 16 mg 4%
- Fósforo 7 mg 1%
- Potássio 104 mg 2%
- Zinco 0,12 mg 1%
- Cobre 0,1 mg 11%
- Manganês 1,1 mg 47%
- Selênio 0,4 µg 1%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 78 | 0,4 g | 19 g | 0,1 g |
| 50 g | 50 g | 39 | 0,2 g | 9,6 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 117 | 0,5 g | 29 g | 0,2 g |
| 200 g | 200 g | 156 | 0,7 g | 39 g | 0,2 g |
| 250 g | 250 g | 195 | 0,9 g | 48 g | 0,3 g |
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- Ameixa secaem lata, em calda densa, sólidos e líquido105 kcal / 100 g
Perguntas sobre abacaxi
Quantas calorias há em 100 g de abacaxi?
100 g de abacaxi: 78 kcal, 0,4 g de proteínas, 19 g de carboidratos e 0,1 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de abacaxi?
50 g de abacaxi: 39 kcal, 0,2 g de proteínas, 9,6 g de carboidratos e 0,1 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de abacaxi?
150 g de abacaxi: 117 kcal, 0,5 g de proteínas, 29 g de carboidratos e 0,2 g de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de abacaxi?
200 g de abacaxi: 156 kcal, 0,7 g de proteínas, 39 g de carboidratos e 0,2 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de abacaxi?
250 g de abacaxi: 195 kcal, 0,9 g de proteínas, 48 g de carboidratos e 0,3 g de gorduras.
Fonte: Canadian Nutrient File 1738 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras