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abacaxi

Calorias e informação nutricional

em calda muito densa em lata, sólidos e líquidos

83
caloriaskcal por 100 g
Proteína0,3 g
Carbos21 g
Gordura0,1 g
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Informação nutricional

Por 100 g% VD
  • Calorias 83 kcal —
  • Proteínas 0,3 g 1%
  • Carboidratos 21 g 8%
  • Gorduras 0,1 g 0%
  • Gorduras saturadas 0 g 0%
  • Fibras 0,8 g 3%
  • Sódio 1 mg 0%
  • Colesterol 0 mg 0%

Vitaminas e minerais

Por 100 g% VD

Vitaminas

  • Vitamina A 1 µg 0%
  • Vitamina C 7,3 mg 8%
  • Vitamina D 0 µg 0%
  • Tiamina (B1) 0,09 mg 7%
  • Riboflavina (B2) 0,03 mg 2%
  • Niacina (B3) 0,28 mg 2%
  • Ácido pantotênico (B5) 0,1 mg 2%
  • Vitamina B6 0,07 mg 4%
  • Folato (B9) 5 µg 1%
  • Vitamina B12 0 µg 0%

Minerais

  • Cálcio 14 mg 1%
  • Ferro 0,38 mg 2%
  • Magnésio 15 mg 4%
  • Fósforo 7 mg 1%
  • Potássio 102 mg 2%
  • Zinco 0,11 mg 1%
  • Cobre 0,1 mg 11%
  • Manganês 1,1 mg 46%

Calorias por porção

PorçãoPesoCaloriasProteínaCarbosGordura
100 g100 g830,3 g21 g0,1 g
1 porção260 g2160,9 g54 g0,3 g
2 porções520 g4321,8 g108 g0,6 g
½ porção130 g1080,4 g27 g0,1 g
3 porções780 g6472,7 g162 g0,9 g
4 porções1040 g8633,5 g215 g1,1 g
50 g50 g420,2 g10 g0,1 g
150 g150 g1250,5 g31 g0,2 g
200 g200 g1660,7 g41 g0,2 g
250 g250 g2080,9 g52 g0,3 g

Perguntas sobre abacaxi

Quantas calorias há em 100 g de abacaxi?

100 g de abacaxi: 83 kcal, 0,3 g de proteínas, 21 g de carboidratos e 0,1 g de gorduras.

Quantas calorias há em 1 porção (260 g) de abacaxi?

1 porção (260 g) de abacaxi: 216 kcal, 0,9 g de proteínas, 54 g de carboidratos e 0,3 g de gorduras.

Quantas calorias há em 2 porções (520 g) de abacaxi?

2 porções (520 g) de abacaxi: 432 kcal, 1,8 g de proteínas, 108 g de carboidratos e 0,6 g de gorduras.

Quantas calorias há em ½ porção (130 g) de abacaxi?

½ porção (130 g) de abacaxi: 108 kcal, 0,4 g de proteínas, 27 g de carboidratos e 0,1 g de gorduras.

Quantas calorias há em 3 porções (780 g) de abacaxi?

3 porções (780 g) de abacaxi: 647 kcal, 2,7 g de proteínas, 162 g de carboidratos e 0,9 g de gorduras.

Quantas calorias há em 4 porções (1040 g) de abacaxi?

4 porções (1040 g) de abacaxi: 863 kcal, 3,5 g de proteínas, 215 g de carboidratos e 1,1 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de abacaxi?

50 g de abacaxi: 42 kcal, 0,2 g de proteínas, 10 g de carboidratos e 0,1 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de abacaxi?

150 g de abacaxi: 125 kcal, 0,5 g de proteínas, 31 g de carboidratos e 0,2 g de gorduras.

Fonte: USDA FoodData Central 169945 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras

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