Sapere cosa c’è nel piatto
Zuppa di verdure e manzo
Calorie e valori nutrizionali
disidratata, con aggiunta di acqua
21
caloriekcal per 100 g
Proteine1,2 g
Carb.2,9 g
Grassi0,4 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 21 kcal —
- Proteine 1,2 g 2%
- Carboidrati 2,9 g 1%
- Grassi 0,4 g 1%
- Grassi saturi 0,2 g 1%
- Fibre 0,3 g 1%
- Zuccheri 0,4 g —
- Sodio 312 mg 14%
- Colesterolo 0 mg 0%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina A 5 µg 1%
- Vitamina C 0,8 mg 1%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 0,08 mg 1%
- Vitamina K 0,5 µg 0%
- Tiamina (B1) 0,06 mg 5%
- Riboflavina (B2) 0,08 mg 6%
- Niacina (B3) 0,73 mg 5%
- Acido pantotenico (B5) 0,06 mg 1%
- Vitamina B6 0,04 mg 3%
- Folati (B9) 8 µg 2%
- Vitamina B12 0,03 µg 1%
- Colina 3,6 mg 1%
Minerali
- Calcio 6 mg 0%
- Ferro 0,21 mg 1%
- Magnesio 5 mg 1%
- Fosforo 14 mg 1%
- Potassio 72 mg 2%
- Zinco 0,11 mg 1%
- Rame 0,04 mg 4%
- Manganese 0,03 mg 1%
- Selenio 0,7 µg 1%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 21 | 1,2 g | 2,9 g | 0,4 g |
| 50 g | 50 g | 11 | 0,6 g | 1,4 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 32 | 1,7 g | 4,3 g | 0,7 g |
| 200 g | 200 g | 42 | 2,3 g | 5,7 g | 0,9 g |
| 250 g | 250 g | 53 | 2,9 g | 7,2 g | 1,1 g |
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- Consommé di manzoin scatola, condensato, con aggiunta di acqua7 kcal / 100 g
Domande su zuppa di verdure e manzo
Quante calorie ci sono in 100 g di zuppa di verdure e manzo?
100 g di zuppa di verdure e manzo: 21 kcal, 1,2 g di proteine, 2,9 g di carboidrati e 0,4 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di zuppa di verdure e manzo?
50 g di zuppa di verdure e manzo: 11 kcal, 0,6 g di proteine, 1,4 g di carboidrati e 0,2 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di zuppa di verdure e manzo?
150 g di zuppa di verdure e manzo: 32 kcal, 1,7 g di proteine, 4,3 g di carboidrati e 0,7 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di zuppa di verdure e manzo?
200 g di zuppa di verdure e manzo: 42 kcal, 2,3 g di proteine, 5,7 g di carboidrati e 0,9 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di zuppa di verdure e manzo?
250 g di zuppa di verdure e manzo: 53 kcal, 2,9 g di proteine, 7,2 g di carboidrati e 1,1 g di grassi.
Fonte: Canadian Nutrient File 1096 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse
