Sapere cosa c’è nel piatto
zuppa di noodle ramen gusto pollo
Calorie e valori nutrizionali
secca
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 439 kcal —
- Proteine 10.2 g 20%
- Carboidrati 57.3 g 21%
- Grassi 17.5 g 22%
- Grassi saturi 8.1 g 40%
- Fibre 2.9 g 10%
- Zuccheri 2 g —
- Sodio 1923 mg 84%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina E 2.4 mg 16%
- Tiamina (B1) 0.43 mg 36%
- Riboflavina (B2) 0.25 mg 20%
- Niacina (B3) 5.5 mg 35%
- Acido pantotenico (B5) 0.43 mg 9%
- Vitamina B6 0.04 mg 2%
- Folati (B9) 118 µg 30%
- Colina 5.6 mg 1%
Minerali
- Calcio 22 mg 2%
- Ferro 4.2 mg 23%
- Magnesio 25 mg 6%
- Fosforo 115 mg 9%
- Potassio 183 mg 4%
- Zinco 0.59 mg 5%
- Rame 0.13 mg 14%
- Manganese 0.63 mg 27%
- Selenio 24.7 µg 45%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 439 | 10.2 g | 57.3 g | 17.5 g |
| 1 porzione | 81 g | 356 | 8.3 g | 46.4 g | 14.2 g |
| 2 porzioni | 162 g | 711 | 16.6 g | 92.9 g | 28.4 g |
| ½ porzione | 40.5 g | 178 | 4.1 g | 23.2 g | 7.1 g |
| 3 porzioni | 243 g | 1067 | 24.8 g | 139.3 g | 42.6 g |
| 4 porzioni | 324 g | 1422 | 33.1 g | 185.7 g | 56.8 g |
| 50 g | 50 g | 220 | 5.1 g | 28.7 g | 8.8 g |
| 150 g | 150 g | 659 | 15.3 g | 86 g | 26.3 g |
| 200 g | 200 g | 878 | 20.4 g | 114.7 g | 35 g |
| 250 g | 250 g | 1098 | 25.6 g | 143.3 g | 43.8 g |
Domande su zuppa di noodle ramen gusto pollo
Quante calorie ci sono in 100 g di zuppa di noodle ramen gusto pollo?
100 g di zuppa di noodle ramen gusto pollo: 439 kcal, 10.2 g di proteine, 57.3 g di carboidrati e 17.5 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 1 porzione (81 g) di zuppa di noodle ramen gusto pollo?
1 porzione (81 g) di zuppa di noodle ramen gusto pollo: 356 kcal, 8.3 g di proteine, 46.4 g di carboidrati e 14.2 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 2 porzioni (162 g) di zuppa di noodle ramen gusto pollo?
2 porzioni (162 g) di zuppa di noodle ramen gusto pollo: 711 kcal, 16.6 g di proteine, 92.9 g di carboidrati e 28.4 g di grassi.
Quante calorie ci sono in ½ porzione (40.5 g) di zuppa di noodle ramen gusto pollo?
½ porzione (40.5 g) di zuppa di noodle ramen gusto pollo: 178 kcal, 4.1 g di proteine, 23.2 g di carboidrati e 7.1 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 3 porzioni (243 g) di zuppa di noodle ramen gusto pollo?
3 porzioni (243 g) di zuppa di noodle ramen gusto pollo: 1067 kcal, 24.8 g di proteine, 139.3 g di carboidrati e 42.6 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 4 porzioni (324 g) di zuppa di noodle ramen gusto pollo?
4 porzioni (324 g) di zuppa di noodle ramen gusto pollo: 1422 kcal, 33.1 g di proteine, 185.7 g di carboidrati e 56.8 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di zuppa di noodle ramen gusto pollo?
50 g di zuppa di noodle ramen gusto pollo: 220 kcal, 5.1 g di proteine, 28.7 g di carboidrati e 8.8 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di zuppa di noodle ramen gusto pollo?
150 g di zuppa di noodle ramen gusto pollo: 659 kcal, 15.3 g di proteine, 86 g di carboidrati e 26.3 g di grassi.
Fonte: USDA FoodData Central 171615 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse