Sapere cosa c’è nel piatto
Zuppa di mais Santa Fe
Calorie e valori nutrizionali
smart soup, stile santa fe
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 55 kcal —
- Proteine 2 g 4%
- Carboidrati 9.2 g 3%
- Grassi 0.7 g 1%
- Grassi saturi 0 g 0%
- Fibre 2 g 7%
- Zuccheri 3.6 g —
- Sodio 131 mg 6%
- Colesterolo 0 mg 0%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina C 0 mg 0%
Minerali
- Calcio 23 mg 2%
- Ferro 1 mg 6%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 55 | 2 g | 9.2 g | 0.7 g |
| 1 porzione | 283 g | 156 | 5.7 g | 26 g | 2 g |
| 2 porzioni | 566 g | 311 | 11.3 g | 52.1 g | 4 g |
| ½ porzione | 141.5 g | 78 | 2.8 g | 13 g | 1 g |
| 3 porzioni | 849 g | 467 | 17 g | 78.1 g | 6 g |
| 4 porzioni | 1132 g | 623 | 22.6 g | 104.1 g | 8 g |
| 50 g | 50 g | 28 | 1 g | 4.6 g | 0.4 g |
| 150 g | 150 g | 83 | 3 g | 13.8 g | 1.1 g |
| 200 g | 200 g | 110 | 4 g | 18.4 g | 1.4 g |
| 250 g | 250 g | 138 | 5 g | 23 g | 1.8 g |
Domande su zuppa di mais Santa Fe
Quante calorie ci sono in 100 g di zuppa di mais Santa Fe?
100 g di zuppa di mais Santa Fe: 55 kcal, 2 g di proteine, 9.2 g di carboidrati e 0.7 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 1 porzione (283 g) di zuppa di mais Santa Fe?
1 porzione (283 g) di zuppa di mais Santa Fe: 156 kcal, 5.7 g di proteine, 26 g di carboidrati e 2 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 2 porzioni (566 g) di zuppa di mais Santa Fe?
2 porzioni (566 g) di zuppa di mais Santa Fe: 311 kcal, 11.3 g di proteine, 52.1 g di carboidrati e 4 g di grassi.
Quante calorie ci sono in ½ porzione (141.5 g) di zuppa di mais Santa Fe?
½ porzione (141.5 g) di zuppa di mais Santa Fe: 78 kcal, 2.8 g di proteine, 13 g di carboidrati e 1 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 3 porzioni (849 g) di zuppa di mais Santa Fe?
3 porzioni (849 g) di zuppa di mais Santa Fe: 467 kcal, 17 g di proteine, 78.1 g di carboidrati e 6 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 4 porzioni (1132 g) di zuppa di mais Santa Fe?
4 porzioni (1132 g) di zuppa di mais Santa Fe: 623 kcal, 22.6 g di proteine, 104.1 g di carboidrati e 8 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di zuppa di mais Santa Fe?
50 g di zuppa di mais Santa Fe: 28 kcal, 1 g di proteine, 4.6 g di carboidrati e 0.4 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di zuppa di mais Santa Fe?
150 g di zuppa di mais Santa Fe: 83 kcal, 3 g di proteine, 13.8 g di carboidrati e 1.1 g di grassi.
Fonte: USDA FoodData Central 171576 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse