Sapere cosa c’è nel piatto
Zuppa crema di broccoli
Calorie e valori nutrizionali
in scatola, condensata
67
caloriekcal per 100 g
Proteine1.4 g
Carb.6.4 g
Grassi3.3 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 67 kcal —
- Proteine 1.4 g 3%
- Carboidrati 6.4 g 2%
- Grassi 3.3 g 4%
- Grassi saturi 0.7 g 3%
- Fibre 1.4 g 5%
- Zuccheri 1.7 g —
- Sodio 600 mg 26%
- Colesterolo 2.5 mg 1%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina A 26 µg 3%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 0.49 mg 3%
- Vitamina K 22 µg 18%
- Tiamina (B1) 0.03 mg 3%
- Riboflavina (B2) 0.05 mg 4%
- Niacina (B3) 0.39 mg 2%
- Acido pantotenico (B5) 0.11 mg 2%
- Vitamina B6 0.03 mg 2%
- Folati (B9) 8 µg 2%
- Vitamina B12 0 µg 0%
- Colina 13 mg 2%
Minerali
- Calcio 17 mg 1%
- Ferro 0.54 mg 3%
- Magnesio 8 mg 2%
- Fosforo 27 mg 2%
- Potassio 98 mg 2%
- Zinco 0.19 mg 2%
- Rame 0.03 mg 3%
- Manganese 0.12 mg 5%
- Selenio 1.7 µg 3%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 67 | 1.5 g | 6.4 g | 3.3 g |
| 50 g | 50 g | 34 | 0.7 g | 3.2 g | 1.7 g |
| 150 g | 150 g | 101 | 2.2 g | 9.7 g | 5 g |
| 200 g | 200 g | 134 | 2.9 g | 12.9 g | 6.7 g |
| 250 g | 250 g | 168 | 3.6 g | 16.1 g | 8.4 g |
Domande su zuppa crema di broccoli
Quante calorie ci sono in 100 g di zuppa crema di broccoli?
100 g di zuppa crema di broccoli: 67 kcal, 1.5 g di proteine, 6.4 g di carboidrati e 3.3 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di zuppa crema di broccoli?
50 g di zuppa crema di broccoli: 34 kcal, 0.7 g di proteine, 3.2 g di carboidrati e 1.7 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di zuppa crema di broccoli?
150 g di zuppa crema di broccoli: 101 kcal, 2.2 g di proteine, 9.7 g di carboidrati e 5 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di zuppa crema di broccoli?
200 g di zuppa crema di broccoli: 134 kcal, 2.9 g di proteine, 12.9 g di carboidrati e 6.7 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di zuppa crema di broccoli?
250 g di zuppa crema di broccoli: 168 kcal, 3.6 g di proteine, 16.1 g di carboidrati e 8.4 g di grassi.
Fonte: Canadian Nutrient File 7383 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse