Sapere cosa c’è nel piatto
Zuppa crema di broccoli
Calorie e valori nutrizionali
in scatola, condensata, con aggiunta di latte al 2% di M.G.
59
caloriekcal per 100 g
Proteine2,4 g
Carb.5,6 g
Grassi2,7 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 59 kcal —
- Proteine 2,4 g 5%
- Carboidrati 5,6 g 2%
- Grassi 2,7 g 3%
- Grassi saturi 1 g 5%
- Fibre 0,7 g 3%
- Zuccheri 3,4 g —
- Sodio 326 mg 14%
- Colesterolo 5,2 mg 2%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina A 44 µg 5%
- Vitamina C 1,2 mg 1%
- Vitamina D 0,49 µg 2%
- Vitamina E 0,26 mg 2%
- Vitamina K 11,2 µg 9%
- Tiamina (B1) 0,04 mg 3%
- Riboflavina (B2) 0,12 mg 9%
- Niacina (B3) 0,24 mg 2%
- Acido pantotenico (B5) 0,23 mg 5%
- Vitamina B6 0,03 mg 2%
- Folati (B9) 6 µg 2%
- Vitamina B12 0,26 µg 11%
- Colina 14,7 mg 3%
Minerali
- Calcio 68 mg 5%
- Ferro 0,28 mg 2%
- Magnesio 9,5 mg 2%
- Fosforo 59 mg 5%
- Potassio 119 mg 3%
- Zinco 0,33 mg 3%
- Rame 0,02 mg 2%
- Manganese 0,07 mg 3%
- Selenio 2,1 µg 4%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 59 | 2,4 g | 5,6 g | 2,7 g |
| 50 g | 50 g | 30 | 1,2 g | 2,8 g | 1,3 g |
| 150 g | 150 g | 89 | 3,6 g | 8,4 g | 4 g |
| 200 g | 200 g | 118 | 4,7 g | 11 g | 5,3 g |
| 250 g | 250 g | 148 | 5,9 g | 14 g | 6,7 g |
Domande su zuppa crema di broccoli
Quante calorie ci sono in 100 g di zuppa crema di broccoli?
100 g di zuppa crema di broccoli: 59 kcal, 2,4 g di proteine, 5,6 g di carboidrati e 2,7 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di zuppa crema di broccoli?
50 g di zuppa crema di broccoli: 30 kcal, 1,2 g di proteine, 2,8 g di carboidrati e 1,3 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di zuppa crema di broccoli?
150 g di zuppa crema di broccoli: 89 kcal, 3,6 g di proteine, 8,4 g di carboidrati e 4 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di zuppa crema di broccoli?
200 g di zuppa crema di broccoli: 118 kcal, 4,7 g di proteine, 11 g di carboidrati e 5,3 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di zuppa crema di broccoli?
250 g di zuppa crema di broccoli: 148 kcal, 5,9 g di proteine, 14 g di carboidrati e 6,7 g di grassi.
Fonte: Canadian Nutrient File 7385 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse