Sapere cosa c’è nel piatto
Yogurt stile greco
Calorie e valori nutrizionali
2% M.G., alla frutta
100
caloriekcal per 100 g
Proteine8 g
Carb.12 g
Grassi2 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 100 kcal —
- Proteine 8 g 16%
- Carboidrati 12 g 4%
- Grassi 2 g 3%
- Grassi saturi 1 g 5%
- Fibre 0 g 0%
- Zuccheri 11 g —
- Sodio 40 mg 2%
- Colesterolo 5 mg 2%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina A 20 µg 2%
- Vitamina C 1,2 mg 1%
- Vitamina D 0,75 µg 4%
- Tiamina (B1) 0,03 mg 2%
- Riboflavina (B2) 0,13 mg 10%
- Niacina (B3) 0 mg 0%
- Acido pantotenico (B5) 0,28 mg 6%
- Vitamina B6 0 mg 0%
- Folati (B9) 0 µg 0%
- Vitamina B12 0,3 µg 13%
Minerali
- Calcio 220 mg 17%
- Ferro 0 mg 0%
- Magnesio 10 mg 2%
- Fosforo 88 mg 7%
- Potassio 140 mg 3%
- Zinco 0 mg 0%
- Rame 0 mg 0%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 100 | 8 g | 12 g | 2 g |
| 50 g | 50 g | 50 | 4 g | 6 g | 1 g |
| 150 g | 150 g | 150 | 12 g | 18 g | 3 g |
| 200 g | 200 g | 200 | 16 g | 24 g | 4 g |
| 250 g | 250 g | 250 | 20 g | 30 g | 5 g |
Domande su yogurt stile greco
Quante calorie ci sono in 100 g di yogurt stile greco?
100 g di yogurt stile greco: 100 kcal, 8 g di proteine, 12 g di carboidrati e 2 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di yogurt stile greco?
50 g di yogurt stile greco: 50 kcal, 4 g di proteine, 6 g di carboidrati e 1 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di yogurt stile greco?
150 g di yogurt stile greco: 150 kcal, 12 g di proteine, 18 g di carboidrati e 3 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di yogurt stile greco?
200 g di yogurt stile greco: 200 kcal, 16 g di proteine, 24 g di carboidrati e 4 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di yogurt stile greco?
250 g di yogurt stile greco: 250 kcal, 20 g di proteine, 30 g di carboidrati e 5 g di grassi.
Fonte: Canadian Nutrient File 7471 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse