Sapere cosa c’è nel piatto
Yogurt
Calorie e valori nutrizionali
parzialmente scremato
50
caloriekcal per 100 g
Proteine4,2 g
Carb.4,3 g
Grassi1,5 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 50 kcal —
- Proteine 4,2 g 8%
- Carboidrati 4,3 g 2%
- Grassi 1,5 g 2%
- Grassi saturi 0,9 g 5%
- Fibre 0 g 0%
- Zuccheri 4,3 g —
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 50 | 4,2 g | 4,3 g | 1,5 g |
| 50 g | 50 g | 25 | 2,1 g | 2,2 g | 0,8 g |
| 150 g | 150 g | 75 | 6,3 g | 6,5 g | 2,3 g |
| 200 g | 200 g | 100 | 8,4 g | 8,6 g | 3 g |
| 250 g | 250 g | 125 | 11 g | 11 g | 3,8 g |
Domande su yogurt
Quante calorie ci sono in 100 g di yogurt?
100 g di yogurt: 50 kcal, 4,2 g di proteine, 4,3 g di carboidrati e 1,5 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di yogurt?
50 g di yogurt: 25 kcal, 2,1 g di proteine, 2,2 g di carboidrati e 0,8 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di yogurt?
150 g di yogurt: 75 kcal, 6,3 g di proteine, 6,5 g di carboidrati e 2,3 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di yogurt?
200 g di yogurt: 100 kcal, 8,4 g di proteine, 8,6 g di carboidrati e 3 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di yogurt?
250 g di yogurt: 125 kcal, 11 g di proteine, 11 g di carboidrati e 3,8 g di grassi.
Fonte: NEVO (Netherlands) 1502 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse