Sapere cosa c’è nel piatto
Yogurt
Calorie e valori nutrizionali
parzialmente scremato, alla frutta
79
caloriekcal per 100 g
Proteine4,2 g
Carb.12 g
Grassi1,5 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 79 kcal —
- Proteine 4,2 g 8%
- Carboidrati 12 g 4%
- Grassi 1,5 g 2%
- Grassi saturi 1,1 g 6%
- Fibre 0,1 g 0%
- Zuccheri 11 g —
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 79 | 4,2 g | 12 g | 1,5 g |
| 50 g | 50 g | 40 | 2,1 g | 5,8 g | 0,8 g |
| 150 g | 150 g | 119 | 6,3 g | 17 g | 2,3 g |
| 200 g | 200 g | 158 | 8,4 g | 23 g | 3 g |
| 250 g | 250 g | 198 | 11 g | 29 g | 3,8 g |
Domande su yogurt
Quante calorie ci sono in 100 g di yogurt?
100 g di yogurt: 79 kcal, 4,2 g di proteine, 12 g di carboidrati e 1,5 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di yogurt?
50 g di yogurt: 40 kcal, 2,1 g di proteine, 5,8 g di carboidrati e 0,8 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di yogurt?
150 g di yogurt: 119 kcal, 6,3 g di proteine, 17 g di carboidrati e 2,3 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di yogurt?
200 g di yogurt: 158 kcal, 8,4 g di proteine, 23 g di carboidrati e 3 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di yogurt?
250 g di yogurt: 198 kcal, 11 g di proteine, 29 g di carboidrati e 3,8 g di grassi.
Fonte: NEVO (Netherlands) 2501 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse