Sapere cosa c’è nel piatto
Yogurt o latte fermentato
Calorie e valori nutrizionali
0% di grassi, arricchito con vitamina D
39
caloriekcal per 100 g
Proteine4,6 g
Carb.4,9 g
Grassi0,2 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 39 kcal —
- Proteine 4,6 g 9%
- Carboidrati 4,9 g 2%
- Grassi 0,2 g 0%
- Grassi saturi 0,1 g 0%
- Fibre 0,1 g 0%
- Zuccheri 4,8 g —
- Sodio 54 mg 2%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina D 0,93 µg 5%
Minerali
- Calcio 141 mg 11%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 39 | 4,6 g | 4,9 g | 0,2 g |
| 50 g | 50 g | 19 | 2,3 g | 2,4 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 58 | 6,9 g | 7,3 g | 0,3 g |
| 200 g | 200 g | 77 | 9,2 g | 9,7 g | 0,4 g |
| 250 g | 250 g | 96 | 12 g | 12 g | 0,5 g |
Domande su yogurt o latte fermentato
Quante calorie ci sono in 100 g di yogurt o latte fermentato?
100 g di yogurt o latte fermentato: 39 kcal, 4,6 g di proteine, 4,9 g di carboidrati e 0,2 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di yogurt o latte fermentato?
50 g di yogurt o latte fermentato: 19 kcal, 2,3 g di proteine, 2,4 g di carboidrati e 0,1 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di yogurt o latte fermentato?
150 g di yogurt o latte fermentato: 58 kcal, 6,9 g di proteine, 7,3 g di carboidrati e 0,3 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di yogurt o latte fermentato?
200 g di yogurt o latte fermentato: 77 kcal, 9,2 g di proteine, 9,7 g di carboidrati e 0,4 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di yogurt o latte fermentato?
250 g di yogurt o latte fermentato: 96 kcal, 12 g di proteine, 12 g di carboidrati e 0,5 g di grassi.
Fonte: ANSES–Ciqual (France) 19596 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse