Sapere cosa c’è nel piatto

Yoghurt, drinkable, benecol aurinkoinen, 2,1% fat, plant stanols

Calorie e valori nutrizionali

59
caloriekcal per 100 g
Proteine2,8 g
Carb.7 g
Grassi2,1 g

Valori nutrizionali

Per 100 g% VG
  • Calorie 59 kcal —
  • Proteine 2,8 g 6%
  • Carboidrati 7 g 3%
  • Grassi 2,1 g 3%
  • Grassi saturi 0,2 g 1%
  • Fibre 0 g 0%
  • Zuccheri 6,1 g —
  • Sodio 40,9 mg 2%
  • Colesterolo 0,99 mg 0%

Vitamine e minerali

Per 100 g% VG

Vitamine

  • Vitamina A 0,96 µg 0%
  • Vitamina C 3,3 mg 4%
  • Vitamina D 0 µg 0%
  • Vitamina E 5,3 mg 35%
  • Vitamina K 3,4 µg 3%
  • Tiamina (B1) 0,5 mg 42%
  • Riboflavina (B2) 0,17 mg 13%
  • Niacina (B3) 0,12 mg 1%
  • Vitamina B6 1,1 mg 64%
  • Folati (B9) 89 µg 22%
  • Vitamina B12 1,1 µg 46%

Minerali

  • Calcio 107 mg 8%
  • Ferro 0,1 mg 1%
  • Magnesio 11,7 mg 3%
  • Fosforo 81 mg 6%
  • Potassio 156 mg 3%
  • Zinco 0,39 mg 4%
  • Rame 0,02 mg 2%
  • Manganese 0,06 mg 3%
  • Selenio 2,4 µg 4%
  • Iodio 16,3 µg 11%

Calorie per porzione

PorzionePesoCalorieProteineCarb.Grassi
100 g100 g592,8 g7 g2,1 g
50 g50 g301,4 g3,5 g1,1 g
150 g150 g894,1 g10 g3,2 g
200 g200 g1185,5 g14 g4,2 g
250 g250 g1486,9 g17 g5,3 g

Domande su yoghurt, drinkable, benecol aurinkoinen, 2,1% fat, plant stanols

Quante calorie ci sono in 100 g di yoghurt, drinkable, benecol aurinkoinen, 2,1% fat, plant stanols?

100 g di yoghurt, drinkable, benecol aurinkoinen, 2,1% fat, plant stanols: 59 kcal, 2,8 g di proteine, 7 g di carboidrati e 2,1 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 50 g di yoghurt, drinkable, benecol aurinkoinen, 2,1% fat, plant stanols?

50 g di yoghurt, drinkable, benecol aurinkoinen, 2,1% fat, plant stanols: 30 kcal, 1,4 g di proteine, 3,5 g di carboidrati e 1,1 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 150 g di yoghurt, drinkable, benecol aurinkoinen, 2,1% fat, plant stanols?

150 g di yoghurt, drinkable, benecol aurinkoinen, 2,1% fat, plant stanols: 89 kcal, 4,1 g di proteine, 10 g di carboidrati e 3,2 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 200 g di yoghurt, drinkable, benecol aurinkoinen, 2,1% fat, plant stanols?

200 g di yoghurt, drinkable, benecol aurinkoinen, 2,1% fat, plant stanols: 118 kcal, 5,5 g di proteine, 14 g di carboidrati e 4,2 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 250 g di yoghurt, drinkable, benecol aurinkoinen, 2,1% fat, plant stanols?

250 g di yoghurt, drinkable, benecol aurinkoinen, 2,1% fat, plant stanols: 148 kcal, 6,9 g di proteine, 17 g di carboidrati e 5,3 g di grassi.

Fonte: Fineli (Finland) 34786 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse