Sapere cosa c’è nel piatto
Wok mix, frozen
Calorie e valori nutrizionali
22
caloriekcal per 100 g
Proteine1,2 g
Carb.2,9 g
Grassi0 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 22 kcal —
- Proteine 1,2 g 2%
- Carboidrati 2,9 g 1%
- Grassi 0 g 0%
- Grassi saturi 0 g 0%
- Fibre 2,7 g 10%
- Zuccheri 2,9 g —
- Sodio 19,5 mg 1%
- Colesterolo 0 mg 0%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina A 389 µg 43%
- Vitamina C 10,6 mg 12%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 0,69 mg 5%
- Vitamina K 5,7 µg 5%
- Tiamina (B1) 0,04 mg 3%
- Riboflavina (B2) 0,05 mg 4%
- Niacina (B3) 0,29 mg 2%
- Acido pantotenico (B5) 0,09 mg 2%
- Vitamina B6 0,06 mg 4%
- Biotina (B7) 2,1 µg 7%
- Folati (B9) 12,8 µg 3%
- Vitamina B12 0 µg 0%
- Colina 17,3 mg 3%
Minerali
- Calcio 33 mg 3%
- Ferro 0,35 mg 2%
- Magnesio 11 mg 3%
- Fosforo 25,5 mg 2%
- Potassio 185 mg 4%
- Zinco 0,25 mg 2%
- Rame 0,05 mg 5%
- Manganese 0,12 mg 5%
- Selenio 0 µg 0%
- Iodio 0 µg 0%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 22 | 1,2 g | 2,9 g | 0 g |
| 50 g | 50 g | 11 | 0,6 g | 1,5 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 33 | 1,8 g | 4,4 g | 0 g |
| 200 g | 200 g | 44 | 2,4 g | 5,8 g | 0 g |
| 250 g | 250 g | 55 | 3 g | 7,3 g | 0 g |
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Domande su wok mix, frozen
Quante calorie ci sono in 100 g di wok mix, frozen?
100 g di wok mix, frozen: 22 kcal, 1,2 g di proteine, 2,9 g di carboidrati e 0 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di wok mix, frozen?
50 g di wok mix, frozen: 11 kcal, 0,6 g di proteine, 1,5 g di carboidrati e 0 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di wok mix, frozen?
150 g di wok mix, frozen: 33 kcal, 1,8 g di proteine, 4,4 g di carboidrati e 0 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di wok mix, frozen?
200 g di wok mix, frozen: 44 kcal, 2,4 g di proteine, 5,8 g di carboidrati e 0 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di wok mix, frozen?
250 g di wok mix, frozen: 55 kcal, 3 g di proteine, 7,3 g di carboidrati e 0 g di grassi.
Fonte: Frida (Denmark) 1836 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse
