Sapere cosa c’è nel piatto
Vorschmack, lamb mince, beef mince
Calorie e valori nutrizionali
248
caloriekcal per 100 g
Proteine17.1 g
Carb.1.9 g
Grassi19.3 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 248 kcal —
- Proteine 17.1 g 34%
- Carboidrati 1.9 g 1%
- Grassi 19.3 g 25%
- Grassi saturi 7.5 g 37%
- Fibre 0.2 g 1%
- Zuccheri 1.6 g —
- Sodio 512 mg 22%
- Colesterolo 51.6 mg 17%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina A 39.6 µg 4%
- Vitamina C 2 mg 2%
- Vitamina D 0.86 µg 4%
- Vitamina E 1.2 mg 8%
- Vitamina K 6.1 µg 5%
- Tiamina (B1) 0.11 mg 9%
- Riboflavina (B2) 0.16 mg 13%
- Niacina (B3) 4.4 mg 27%
- Vitamina B6 0.35 mg 21%
- Folati (B9) 5.8 µg 1%
- Vitamina B12 1.2 µg 50%
Minerali
- Calcio 18.8 mg 1%
- Ferro 1.8 mg 10%
- Magnesio 18.5 mg 4%
- Fosforo 141 mg 11%
- Potassio 274 mg 6%
- Zinco 3.8 mg 35%
- Rame 0.08 mg 9%
- Manganese 0.06 mg 3%
- Selenio 14.3 µg 26%
- Iodio 25.8 µg 17%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 248 | 17.1 g | 1.9 g | 19.3 g |
| 50 g | 50 g | 124 | 8.5 g | 0.9 g | 9.6 g |
| 150 g | 150 g | 372 | 25.6 g | 2.8 g | 28.9 g |
| 200 g | 200 g | 496 | 34.2 g | 3.8 g | 38.6 g |
| 250 g | 250 g | 620 | 42.7 g | 4.7 g | 48.2 g |
Domande su vorschmack, lamb mince, beef mince
Quante calorie ci sono in 100 g di vorschmack, lamb mince, beef mince?
100 g di vorschmack, lamb mince, beef mince: 248 kcal, 17.1 g di proteine, 1.9 g di carboidrati e 19.3 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di vorschmack, lamb mince, beef mince?
50 g di vorschmack, lamb mince, beef mince: 124 kcal, 8.5 g di proteine, 0.9 g di carboidrati e 9.6 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di vorschmack, lamb mince, beef mince?
150 g di vorschmack, lamb mince, beef mince: 372 kcal, 25.6 g di proteine, 2.8 g di carboidrati e 28.9 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di vorschmack, lamb mince, beef mince?
200 g di vorschmack, lamb mince, beef mince: 496 kcal, 34.2 g di proteine, 3.8 g di carboidrati e 38.6 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di vorschmack, lamb mince, beef mince?
250 g di vorschmack, lamb mince, beef mince: 620 kcal, 42.7 g di proteine, 4.7 g di carboidrati e 48.2 g di grassi.
Fonte: Fineli (Finland) 34575 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse