Sapere cosa c’è nel piatto
Vegan frankfurter stroganoff
Calorie e valori nutrizionali
141
caloriekcal per 100 g
Proteine7,4 g
Carb.3,3 g
Grassi10 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 141 kcal —
- Proteine 7,4 g 15%
- Carboidrati 3,3 g 1%
- Grassi 10 g 13%
- Grassi saturi 2 g 10%
- Fibre 0,3 g 1%
- Zuccheri 1,7 g —
- Sodio 609 mg 26%
- Colesterolo 4,4 mg 1%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina A 30,1 µg 3%
- Vitamina C 6,6 mg 7%
- Vitamina D 0,1 µg 1%
- Vitamina E 4 mg 27%
- Vitamina K 5,7 µg 5%
- Tiamina (B1) 0,02 mg 2%
- Riboflavina (B2) 0,09 mg 7%
- Niacina (B3) 0,46 mg 3%
- Vitamina B6 0,06 mg 4%
- Folati (B9) 15,8 µg 4%
- Vitamina B12 0,02 µg 1%
Minerali
- Calcio 33,1 mg 3%
- Ferro 0,6 mg 3%
- Magnesio 14,8 mg 4%
- Fosforo 51,9 mg 4%
- Potassio 130 mg 3%
- Zinco 0,38 mg 3%
- Rame 0,01 mg 2%
- Manganese 0,04 mg 2%
- Selenio 6,4 µg 12%
- Iodio 18,5 µg 12%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 141 | 7,4 g | 3,3 g | 10 g |
| 50 g | 50 g | 71 | 3,7 g | 1,7 g | 5,1 g |
| 150 g | 150 g | 212 | 11 g | 5 g | 15 g |
| 200 g | 200 g | 282 | 15 g | 6,6 g | 20 g |
| 250 g | 250 g | 353 | 19 g | 8,3 g | 25 g |
Domande su vegan frankfurter stroganoff
Quante calorie ci sono in 100 g di vegan frankfurter stroganoff?
100 g di vegan frankfurter stroganoff: 141 kcal, 7,4 g di proteine, 3,3 g di carboidrati e 10 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di vegan frankfurter stroganoff?
50 g di vegan frankfurter stroganoff: 71 kcal, 3,7 g di proteine, 1,7 g di carboidrati e 5,1 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di vegan frankfurter stroganoff?
150 g di vegan frankfurter stroganoff: 212 kcal, 11 g di proteine, 5 g di carboidrati e 15 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di vegan frankfurter stroganoff?
200 g di vegan frankfurter stroganoff: 282 kcal, 15 g di proteine, 6,6 g di carboidrati e 20 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di vegan frankfurter stroganoff?
250 g di vegan frankfurter stroganoff: 353 kcal, 19 g di proteine, 8,3 g di carboidrati e 25 g di grassi.
Fonte: Fineli (Finland) 34437 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse