Sapere cosa c’è nel piatto
Uva
Calorie e valori nutrizionali
medio, verde o rosso
70
caloriekcal per 100 g
Proteine0,6 g
Carb.15 g
Grassi0,4 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 70 kcal —
- Proteine 0,6 g 1%
- Carboidrati 15 g 5%
- Grassi 0,4 g 0%
- Grassi saturi 0 g 0%
- Fibre 1,5 g 5%
- Zuccheri 15 g —
- Sodio 4,8 mg 0%
- Colesterolo 0 mg 0%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina A 2,6 µg 0%
- Vitamina C 4,6 mg 5%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 0,6 mg 4%
- Vitamina K 18,1 µg 15%
- Tiamina (B1) 0,05 mg 4%
- Riboflavina (B2) 0,04 mg 3%
- Niacina (B3) 0,18 mg 1%
- Vitamina B6 0,04 mg 2%
- Folati (B9) 1,9 µg 0%
- Vitamina B12 0 µg 0%
Minerali
- Calcio 9,1 mg 1%
- Ferro 0,95 mg 5%
- Magnesio 6,8 mg 2%
- Fosforo 22,7 mg 2%
- Potassio 192 mg 4%
- Zinco 0,07 mg 1%
- Rame 0,07 mg 7%
- Manganese 0,08 mg 3%
- Selenio 0,48 µg 1%
- Iodio 0,95 µg 1%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 70 | 0,6 g | 15 g | 0,4 g |
| 50 g | 50 g | 35 | 0,3 g | 7,4 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 105 | 0,9 g | 22 g | 0,6 g |
| 200 g | 200 g | 140 | 1,1 g | 30 g | 0,8 g |
| 250 g | 250 g | 175 | 1,4 g | 37 g | 1 g |
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Domande su uva
Quante calorie ci sono in 100 g di uva?
100 g di uva: 70 kcal, 0,6 g di proteine, 15 g di carboidrati e 0,4 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di uva?
50 g di uva: 35 kcal, 0,3 g di proteine, 7,4 g di carboidrati e 0,2 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di uva?
150 g di uva: 105 kcal, 0,9 g di proteine, 22 g di carboidrati e 0,6 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di uva?
200 g di uva: 140 kcal, 1,1 g di proteine, 30 g di carboidrati e 0,8 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di uva?
250 g di uva: 175 kcal, 1,4 g di proteine, 37 g di carboidrati e 1 g di grassi.
Fonte: Fineli (Finland) 28932 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse
