Sapere cosa c’è nel piatto
Trota
Calorie e valori nutrizionali
90
caloriekcal per 100 g
Proteine15.7 g
Carb.0 g
Grassi3 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 90 kcal —
- Proteine 15.7 g 31%
- Carboidrati 0 g 0%
- Grassi 3 g 4%
- Grassi saturi 0.4 g 2%
- Fibre 0 g 0%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 90 | 15.7 g | 0 g | 3 g |
| 50 g | 50 g | 45 | 7.9 g | 0 g | 1.5 g |
| 150 g | 150 g | 135 | 23.6 g | 0 g | 4.5 g |
| 200 g | 200 g | 180 | 31.4 g | 0 g | 6 g |
| 250 g | 250 g | 225 | 39.3 g | 0 g | 7.5 g |
Domande su trota
Quante calorie ci sono in 100 g di trota?
100 g di trota: 90 kcal, 15.7 g di proteine, 0 g di carboidrati e 3 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di trota?
50 g di trota: 45 kcal, 7.9 g di proteine, 0 g di carboidrati e 1.5 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di trota?
150 g di trota: 135 kcal, 23.6 g di proteine, 0 g di carboidrati e 4.5 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di trota?
200 g di trota: 180 kcal, 31.4 g di proteine, 0 g di carboidrati e 6 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di trota?
250 g di trota: 225 kcal, 39.3 g di proteine, 0 g di carboidrati e 7.5 g di grassi.
Fonte: BEDCA (Spain) 2636 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse