Sapere cosa c’è nel piatto
Tortina al cioccolato in barretta
Calorie e valori nutrizionali
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 430 kcal —
- Proteine 5 g 10%
- Carboidrati 58 g 21%
- Grassi 22 g 28%
- Grassi saturi 9,9 g 50%
- Fibre 1,9 g 7%
- Zuccheri 42 g —
- Sodio 235 mg 10%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina A 42 µg 5%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 1,3 µg 7%
- Vitamina E 2,9 mg 20%
- Tiamina (B1) 0,05 mg 4%
- Riboflavina (B2) 0,17 mg 13%
- Niacina (B3) 0,4 mg 3%
- Acido pantotenico (B5) 0,52 mg 10%
- Vitamina B6 0,01 mg 1%
- Biotina (B7) 2,6 µg 9%
- Folati (B9) 4 µg 1%
Minerali
- Calcio 96 mg 7%
- Ferro 1,6 mg 9%
- Magnesio 34 mg 8%
- Fosforo 164 mg 13%
- Potassio 236 mg 5%
- Zinco 0,7 mg 6%
- Rame 0,27 mg 30%
- Manganese 0,27 mg 12%
- Selenio 3 µg 5%
- Iodio 14 µg 9%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 430 | 5 g | 58 g | 22 g |
| 50 g | 50 g | 215 | 2,5 g | 29 g | 11 g |
| 150 g | 150 g | 645 | 7,5 g | 86 g | 32 g |
| 200 g | 200 g | 860 | 10 g | 115 g | 43 g |
| 250 g | 250 g | 1075 | 13 g | 144 g | 54 g |
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Domande su tortina al cioccolato in barretta
Come si conserva una tortina al cioccolato in barretta dopo averla aperta?
Richiudi bene la confezione o avvolgila nella pellicola e tienila in un luogo fresco e asciutto. Se contiene una farcitura fresca o è indicato sulla confezione, conservala in frigorifero.
Si può scaldare una tortina al cioccolato in barretta?
Sì: togli l’involucro e scaldala per pochi secondi nel microonde, controllando spesso perché il cioccolato può sciogliersi rapidamente. In alternativa, passala per circa cinque minuti in forno a 150 °C.
Con cosa sta bene una tortina al cioccolato in barretta?
È buona con caffè, tè o latte; frutta fresca come fragole e lamponi ne bilancia la dolcezza. Puoi servirla anche con yogurt bianco o una pallina di gelato.
Come si distingue una tortina al cioccolato in barretta da una barretta di cioccolato?
La tortina è un dolce da forno, con consistenza morbida o friabile; la barretta di cioccolato è soprattutto cioccolato solidificato e tende a rompersi o sciogliersi in bocca. La forma allungata non basta a renderle lo stesso alimento.
La tortina al cioccolato in barretta contiene glutine o latte?
Può contenerli: il glutine può provenire dalla farina e il latte da burro, latte in polvere o cioccolato al latte. Le ricette cambiano, quindi controlla l’elenco degli ingredienti e gli avvisi sugli allergeni sulla confezione.
Quante calorie ha una tortina al cioccolato in barretta?
Una porzione da 30 g apporta 129 kcal; il valore effettivo della barretta dipende dal suo peso.
Quali sono i nutrienti più caratteristici della tortina al cioccolato in barretta?
È soprattutto una fonte di energia da carboidrati e grassi: per 100 g contiene 58 g di carboidrati e 22 g di grassi. Fornisce anche 42 g di zuccheri per 100 g.
Fonte: CoFID (UK) 11-740 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse
