Sapere cosa c’è nel piatto
Torta gialla
Calorie e valori nutrizionali
preparata da ricetta senza glassa
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 361 kcal —
- Proteine 5,3 g 11%
- Carboidrati 52 g 19%
- Grassi 15 g 19%
- Grassi saturi 3,9 g 20%
- Fibre 0,7 g 3%
- Sodio 343 mg 15%
- Colesterolo 54 mg 18%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina A 40 µg 4%
- Vitamina C 0,2 mg 0%
- Tiamina (B1) 0,18 mg 15%
- Riboflavina (B2) 0,23 mg 18%
- Niacina (B3) 1,5 mg 9%
- Acido pantotenico (B5) 0,31 mg 6%
- Vitamina B6 0,04 mg 2%
- Folati (B9) 34 µg 9%
- Vitamina B12 0,16 µg 7%
Minerali
- Calcio 146 mg 11%
- Ferro 1,6 mg 9%
- Magnesio 12 mg 3%
- Fosforo 117 mg 9%
- Potassio 91 mg 2%
- Zinco 0,45 mg 4%
- Rame 0,06 mg 6%
- Manganese 0,19 mg 8%
- Selenio 13,7 µg 25%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 361 | 5,3 g | 52 g | 15 g |
| 1 porzione | 68 g | 245 | 3,6 g | 36 g | 9,9 g |
| 2 porzioni | 136 g | 491 | 7,2 g | 71 g | 20 g |
| ½ porzione | 34 g | 123 | 1,8 g | 18 g | 5 g |
| 3 porzioni | 204 g | 736 | 11 g | 107 g | 30 g |
| 4 porzioni | 272 g | 982 | 14 g | 142 g | 40 g |
| 50 g | 50 g | 181 | 2,7 g | 26 g | 7,3 g |
| 150 g | 150 g | 542 | 8 g | 79 g | 22 g |
| 200 g | 200 g | 722 | 11 g | 105 g | 29 g |
| 250 g | 250 g | 903 | 13 g | 131 g | 37 g |
Domande su torta gialla
Quante calorie ci sono in 100 g di torta gialla?
100 g di torta gialla: 361 kcal, 5,3 g di proteine, 52 g di carboidrati e 15 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 1 porzione (68 g) di torta gialla?
1 porzione (68 g) di torta gialla: 245 kcal, 3,6 g di proteine, 36 g di carboidrati e 9,9 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 2 porzioni (136 g) di torta gialla?
2 porzioni (136 g) di torta gialla: 491 kcal, 7,2 g di proteine, 71 g di carboidrati e 20 g di grassi.
Quante calorie ci sono in ½ porzione (34 g) di torta gialla?
½ porzione (34 g) di torta gialla: 123 kcal, 1,8 g di proteine, 18 g di carboidrati e 5 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 3 porzioni (204 g) di torta gialla?
3 porzioni (204 g) di torta gialla: 736 kcal, 11 g di proteine, 107 g di carboidrati e 30 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 4 porzioni (272 g) di torta gialla?
4 porzioni (272 g) di torta gialla: 982 kcal, 14 g di proteine, 142 g di carboidrati e 40 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di torta gialla?
50 g di torta gialla: 181 kcal, 2,7 g di proteine, 26 g di carboidrati e 7,3 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di torta gialla?
150 g di torta gialla: 542 kcal, 8 g di proteine, 79 g di carboidrati e 22 g di grassi.
Fonte: USDA FoodData Central 172710 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse