Sapere cosa c’è nel piatto
Torta di mele
Calorie e valori nutrizionali
integrale, crosta superiore e inferiore, fatta in casa
254
caloriekcal per 100 g
Proteine3,6 g
Carb.34 g
Grassi13 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 254 kcal —
- Proteine 3,6 g 7%
- Carboidrati 34 g 12%
- Grassi 13 g 16%
- Grassi saturi 7,7 g 38%
- Fibre 3,7 g 13%
- Zuccheri 14 g —
- Sodio 108 mg 5%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina A 154 µg 17%
- Vitamina C 5 mg 6%
- Vitamina D 0,1 µg 1%
- Vitamina E 0,53 mg 4%
- Vitamina K 1,1 µg 1%
- Tiamina (B1) 0,12 mg 10%
- Riboflavina (B2) 0,05 mg 4%
- Niacina (B3) 1,5 mg 9%
- Acido pantotenico (B5) 0,29 mg 6%
- Vitamina B6 0,17 mg 10%
- Biotina (B7) 2,5 µg 8%
- Folati (B9) 8 µg 2%
- Vitamina B12 0 µg 0%
Minerali
- Calcio 15 mg 1%
- Ferro 0,78 mg 4%
- Magnesio 26 mg 6%
- Fosforo 88 mg 7%
- Potassio 151 mg 3%
- Zinco 0,6 mg 5%
- Rame 0,13 mg 14%
- Manganese 0,59 mg 26%
- Selenio 1 µg 2%
- Iodio 7 µg 5%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 254 | 3,6 g | 34 g | 13 g |
| 50 g | 50 g | 127 | 1,8 g | 17 g | 6,4 g |
| 150 g | 150 g | 381 | 5,4 g | 50 g | 19 g |
| 200 g | 200 g | 508 | 7,2 g | 67 g | 25 g |
| 250 g | 250 g | 635 | 9 g | 84 g | 32 g |
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Domande su torta di mele
Quante calorie ci sono in 100 g di torta di mele?
100 g di torta di mele: 254 kcal, 3,6 g di proteine, 34 g di carboidrati e 13 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di torta di mele?
50 g di torta di mele: 127 kcal, 1,8 g di proteine, 17 g di carboidrati e 6,4 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di torta di mele?
150 g di torta di mele: 381 kcal, 5,4 g di proteine, 50 g di carboidrati e 19 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di torta di mele?
200 g di torta di mele: 508 kcal, 7,2 g di proteine, 67 g di carboidrati e 25 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di torta di mele?
250 g di torta di mele: 635 kcal, 9 g di proteine, 84 g di carboidrati e 32 g di grassi.
Fonte: CoFID (UK) 11-1027 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse
