Sapere cosa c’è nel piatto
Tonno
Calorie e valori nutrizionali
in camicia
134
caloriekcal per 100 g
Proteine21 g
Carb.0 g
Grassi5,5 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 134 kcal —
- Proteine 21 g 42%
- Carboidrati 0 g 0%
- Grassi 5,5 g 7%
- Grassi saturi 1,6 g 8%
- Fibre 0 g 0%
- Zuccheri 0 g —
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 134 | 21 g | 0 g | 5,5 g |
| 50 g | 50 g | 67 | 11 g | 0 g | 2,8 g |
| 150 g | 150 g | 201 | 32 g | 0 g | 8,3 g |
| 200 g | 200 g | 268 | 42 g | 0 g | 11 g |
| 250 g | 250 g | 335 | 53 g | 0 g | 14 g |
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Domande su tonno
Quante calorie ci sono in 100 g di tonno?
100 g di tonno: 134 kcal, 21 g di proteine, 0 g di carboidrati e 5,5 g di grassi.
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200 g di tonno: 268 kcal, 42 g di proteine, 0 g di carboidrati e 11 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di tonno?
250 g di tonno: 335 kcal, 53 g di proteine, 0 g di carboidrati e 14 g di grassi.
Fonte: BLS (Germany) T121132 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse
