Sapere cosa c’è nel piatto
Tomato, paste, canned
Calorie e valori nutrizionali
68
caloriekcal per 100 g
Proteine3.6 g
Carb.10.5 g
Grassi0.5 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 68 kcal —
- Proteine 3.6 g 7%
- Carboidrati 10.5 g 4%
- Grassi 0.5 g 1%
- Grassi saturi 0.1 g 1%
- Fibre 3.6 g 13%
- Zuccheri 9.9 g —
- Sodio 270 mg 12%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina A 163 µg 18%
- Vitamina C 8.3 mg 9%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 3.5 mg 23%
- Tiamina (B1) 0.14 mg 12%
- Riboflavina (B2) 0.24 mg 18%
- Niacina (B3) 2.5 mg 16%
- Vitamina B6 2.1 mg 124%
- Folati (B9) 0 µg 0%
- Vitamina B12 0 µg 0%
Minerali
- Calcio 35 mg 3%
- Ferro 0.99 mg 6%
- Fosforo 70 mg 6%
- Potassio 900 mg 19%
- Zinco 0.38 mg 3%
- Selenio 0.9 µg 2%
- Iodio 2 µg 1%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 68 | 3.6 g | 10.5 g | 0.5 g |
| 50 g | 50 g | 34 | 1.8 g | 5.3 g | 0.3 g |
| 150 g | 150 g | 102 | 5.3 g | 15.8 g | 0.8 g |
| 200 g | 200 g | 136 | 7.1 g | 21 g | 1 g |
| 250 g | 250 g | 170 | 8.9 g | 26.3 g | 1.3 g |
Domande su tomato, paste, canned
Quante calorie ci sono in 100 g di tomato, paste, canned?
100 g di tomato, paste, canned: 68 kcal, 3.6 g di proteine, 10.5 g di carboidrati e 0.5 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di tomato, paste, canned?
50 g di tomato, paste, canned: 34 kcal, 1.8 g di proteine, 5.3 g di carboidrati e 0.3 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di tomato, paste, canned?
150 g di tomato, paste, canned: 102 kcal, 5.3 g di proteine, 15.8 g di carboidrati e 0.8 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di tomato, paste, canned?
200 g di tomato, paste, canned: 136 kcal, 7.1 g di proteine, 21 g di carboidrati e 1 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di tomato, paste, canned?
250 g di tomato, paste, canned: 170 kcal, 8.9 g di proteine, 26.3 g di carboidrati e 1.3 g di grassi.
Fonte: FOODfiles (New Zealand) X1079 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse