Sapere cosa c’è nel piatto
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Calorie e valori nutrizionali
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 273 kcal —
- Proteine 7,9 g 16%
- Carboidrati 45 g 16%
- Grassi 5,3 g 7%
- Grassi saturi 1,9 g 10%
- Fibre 5,6 g 20%
- Zuccheri 6,6 g —
- Sodio 517 mg 22%
- Colesterolo 0,14 mg 0%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina A 0,2 µg 0%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 0,82 mg 5%
- Vitamina K 3,7 µg 3%
- Tiamina (B1) 0,13 mg 11%
- Riboflavina (B2) 0,12 mg 9%
- Niacina (B3) 2,4 mg 15%
- Vitamina B6 0,08 mg 5%
- Folati (B9) 43,6 µg 11%
- Vitamina B12 0 µg 0%
Minerali
- Calcio 19,3 mg 1%
- Ferro 1,8 mg 10%
- Magnesio 51,7 mg 12%
- Fosforo 160 mg 13%
- Potassio 208 mg 4%
- Zinco 1,4 mg 13%
- Rame 0,23 mg 25%
- Manganese 1,3 mg 55%
- Selenio 4,7 µg 8%
- Iodio 4,5 µg 3%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 273 | 7,9 g | 45 g | 5,3 g |
| 50 g | 50 g | 137 | 3,9 g | 23 g | 2,6 g |
| 150 g | 150 g | 410 | 12 g | 68 g | 7,9 g |
| 200 g | 200 g | 546 | 16 g | 90 g | 11 g |
| 250 g | 250 g | 683 | 20 g | 113 g | 13 g |
Domande su toast, wheat toast, mcennedy sliced brown bread, lidl, high-sodium
Quante calorie ci sono in 100 g di toast, wheat toast, mcennedy sliced brown bread, lidl, high-sodium?
100 g di toast, wheat toast, mcennedy sliced brown bread, lidl, high-sodium: 273 kcal, 7,9 g di proteine, 45 g di carboidrati e 5,3 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di toast, wheat toast, mcennedy sliced brown bread, lidl, high-sodium?
50 g di toast, wheat toast, mcennedy sliced brown bread, lidl, high-sodium: 137 kcal, 3,9 g di proteine, 23 g di carboidrati e 2,6 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di toast, wheat toast, mcennedy sliced brown bread, lidl, high-sodium?
150 g di toast, wheat toast, mcennedy sliced brown bread, lidl, high-sodium: 410 kcal, 12 g di proteine, 68 g di carboidrati e 7,9 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di toast, wheat toast, mcennedy sliced brown bread, lidl, high-sodium?
200 g di toast, wheat toast, mcennedy sliced brown bread, lidl, high-sodium: 546 kcal, 16 g di proteine, 90 g di carboidrati e 11 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di toast, wheat toast, mcennedy sliced brown bread, lidl, high-sodium?
250 g di toast, wheat toast, mcennedy sliced brown bread, lidl, high-sodium: 683 kcal, 20 g di proteine, 113 g di carboidrati e 13 g di grassi.
Fonte: Fineli (Finland) 32979 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse