Sapere cosa c’è nel piatto

Thin pancake, soya drink, rice flour, gluten-free, dairy-free, egg-free

Calorie e valori nutrizionali

136
caloriekcal per 100 g
Proteine3,4 g
Carb.20 g
Grassi4,3 g

Valori nutrizionali

Per 100 g% VG
  • Calorie 136 kcal —
  • Proteine 3,4 g 7%
  • Carboidrati 20 g 7%
  • Grassi 4,3 g 6%
  • Grassi saturi 0,4 g 2%
  • Fibre 1,4 g 5%
  • Zuccheri 1,1 g —
  • Sodio 213 mg 9%
  • Colesterolo 0,12 mg 0%

Vitamine e minerali

Per 100 g% VG

Vitamine

  • Vitamina A 0,11 µg 0%
  • Vitamina C 0 mg 0%
  • Vitamina D 0,17 µg 1%
  • Vitamina E 0,9 mg 6%
  • Vitamina K 6,7 µg 6%
  • Tiamina (B1) 0,06 mg 5%
  • Riboflavina (B2) 0,07 mg 5%
  • Niacina (B3) 0,47 mg 3%
  • Vitamina B6 0,04 mg 2%
  • Folati (B9) 22 µg 6%
  • Vitamina B12 0,11 µg 5%

Minerali

  • Calcio 68,1 mg 5%
  • Ferro 0,72 mg 4%
  • Magnesio 20,1 mg 5%
  • Fosforo 51,5 mg 4%
  • Potassio 124 mg 3%
  • Zinco 0,31 mg 3%
  • Rame 0,14 mg 16%
  • Manganese 0,31 mg 14%
  • Selenio 3,8 µg 7%
  • Iodio 15,4 µg 10%

Calorie per porzione

PorzionePesoCalorieProteineCarb.Grassi
100 g100 g1363,4 g20 g4,3 g
50 g50 g681,7 g10 g2,1 g
150 g150 g2045 g31 g6,4 g
200 g200 g2726,7 g41 g8,6 g
250 g250 g3408,4 g51 g11 g

Domande su thin pancake, soya drink, rice flour, gluten-free, dairy-free, egg-free

Quante calorie ci sono in 100 g di thin pancake, soya drink, rice flour, gluten-free, dairy-free, egg-free?

100 g di thin pancake, soya drink, rice flour, gluten-free, dairy-free, egg-free: 136 kcal, 3,4 g di proteine, 20 g di carboidrati e 4,3 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 50 g di thin pancake, soya drink, rice flour, gluten-free, dairy-free, egg-free?

50 g di thin pancake, soya drink, rice flour, gluten-free, dairy-free, egg-free: 68 kcal, 1,7 g di proteine, 10 g di carboidrati e 2,1 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 150 g di thin pancake, soya drink, rice flour, gluten-free, dairy-free, egg-free?

150 g di thin pancake, soya drink, rice flour, gluten-free, dairy-free, egg-free: 204 kcal, 5 g di proteine, 31 g di carboidrati e 6,4 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 200 g di thin pancake, soya drink, rice flour, gluten-free, dairy-free, egg-free?

200 g di thin pancake, soya drink, rice flour, gluten-free, dairy-free, egg-free: 272 kcal, 6,7 g di proteine, 41 g di carboidrati e 8,6 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 250 g di thin pancake, soya drink, rice flour, gluten-free, dairy-free, egg-free?

250 g di thin pancake, soya drink, rice flour, gluten-free, dairy-free, egg-free: 340 kcal, 8,4 g di proteine, 51 g di carboidrati e 11 g di grassi.

Fonte: Fineli (Finland) 34555 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse