Sapere cosa c’è nel piatto
Tajine di pollo
Calorie e valori nutrizionali
confezionato
127
caloriekcal per 100 g
Proteine7,5 g
Carb.14 g
Grassi3,7 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 127 kcal —
- Proteine 7,5 g 15%
- Carboidrati 14 g 5%
- Grassi 3,7 g 5%
- Grassi saturi 0,4 g 2%
- Fibre 3 g 11%
- Zuccheri 6,8 g —
- Sodio 466 mg 20%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina A 23,2 µg 3%
- Vitamina K 7,3 µg 6%
- Tiamina (B1) 0,14 mg 12%
- Riboflavina (B2) 0,04 mg 3%
- Niacina (B3) 2,3 mg 14%
- Acido pantotenico (B5) 0,39 mg 8%
- Vitamina B6 0,1 mg 6%
- Folati (B9) 30,2 µg 8%
- Vitamina B12 0,08 µg 3%
Minerali
- Calcio 18 mg 1%
- Ferro 0,45 mg 3%
- Magnesio 17 mg 4%
- Fosforo 82 mg 7%
- Potassio 220 mg 5%
- Zinco 0,46 mg 4%
- Rame 0,06 mg 7%
- Manganese 0,13 mg 6%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 127 | 7,5 g | 14 g | 3,7 g |
| 50 g | 50 g | 64 | 3,8 g | 7,2 g | 1,9 g |
| 150 g | 150 g | 191 | 11 g | 22 g | 5,6 g |
| 200 g | 200 g | 254 | 15 g | 29 g | 7,4 g |
| 250 g | 250 g | 318 | 19 g | 36 g | 9,3 g |
Domande su tajine di pollo
Quante calorie ci sono in 100 g di tajine di pollo?
100 g di tajine di pollo: 127 kcal, 7,5 g di proteine, 14 g di carboidrati e 3,7 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di tajine di pollo?
50 g di tajine di pollo: 64 kcal, 3,8 g di proteine, 7,2 g di carboidrati e 1,9 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di tajine di pollo?
150 g di tajine di pollo: 191 kcal, 11 g di proteine, 22 g di carboidrati e 5,6 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di tajine di pollo?
200 g di tajine di pollo: 254 kcal, 15 g di proteine, 29 g di carboidrati e 7,4 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di tajine di pollo?
250 g di tajine di pollo: 318 kcal, 19 g di proteine, 36 g di carboidrati e 9,3 g di grassi.
Fonte: ANSES–Ciqual (France) 25204 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse