Sapere cosa c’è nel piatto

Sushi roll tuna

Calorie e valori nutrizionali

caloriekcal per 100 g

Proteine7,4 g

Carb.15 g

Grassi0,3 g

Ripartizione delle calorie

Valori nutrizionali

Per 100 g% VG

Per 100 g% VG

Porzione	Peso	Calorie	Proteine	Carb.	Grassi
100 g	100 g	97	7,4 g	15 g	0,3 g
1 porzione	30 g	29	2,2 g	4,4 g	0,1 g
2 porzioni	60 g	58	4,4 g	8,8 g	0,2 g
½ porzione	15 g	15	1,1 g	2,2 g	0 g
3 porzioni	90 g	87	6,7 g	13 g	0,2 g
4 porzioni	120 g	116	8,9 g	18 g	0,3 g
50 g	50 g	49	3,7 g	7,3 g	0,1 g
150 g	150 g	146	11 g	22 g	0,4 g
200 g	200 g	194	15 g	29 g	0,5 g
250 g	250 g	243	19 g	37 g	0,7 g

Quante calorie ci sono in 100 g di sushi roll tuna?

100 g di sushi roll tuna: 97 kcal, 7,4 g di proteine, 15 g di carboidrati e 0,3 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 1 porzione (30 g) di sushi roll tuna?

1 porzione (30 g) di sushi roll tuna: 29 kcal, 2,2 g di proteine, 4,4 g di carboidrati e 0,1 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 2 porzioni (60 g) di sushi roll tuna?

2 porzioni (60 g) di sushi roll tuna: 58 kcal, 4,4 g di proteine, 8,8 g di carboidrati e 0,2 g di grassi.

Quante calorie ci sono in ½ porzione (15 g) di sushi roll tuna?

½ porzione (15 g) di sushi roll tuna: 15 kcal, 1,1 g di proteine, 2,2 g di carboidrati e 0 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 3 porzioni (90 g) di sushi roll tuna?

3 porzioni (90 g) di sushi roll tuna: 87 kcal, 6,7 g di proteine, 13 g di carboidrati e 0,2 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 4 porzioni (120 g) di sushi roll tuna?

4 porzioni (120 g) di sushi roll tuna: 116 kcal, 8,9 g di proteine, 18 g di carboidrati e 0,3 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 50 g di sushi roll tuna?

50 g di sushi roll tuna: 49 kcal, 3,7 g di proteine, 7,3 g di carboidrati e 0,1 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 150 g di sushi roll tuna?

150 g di sushi roll tuna: 146 kcal, 11 g di proteine, 22 g di carboidrati e 0,4 g di grassi.

Fonte: FNDDS (USDA) 58151220 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse