Sapere cosa c’è nel piatto

Spaghetti with meat sauce, diet frozen meal

Calorie e valori nutrizionali

113
caloriekcal per 100 g
Proteine5.6 g
Carb.13.6 g
Grassi3.4 g

Valori nutrizionali

Per 100 g% VG
  • Calorie 113 kcal —
  • Proteine 5.6 g 11%
  • Carboidrati 13.6 g 5%
  • Grassi 3.4 g 4%
  • Grassi saturi 1 g 5%
  • Fibre 1.5 g 5%
  • Zuccheri 2.9 g —
  • Sodio 295 mg 13%
  • Colesterolo 9 mg 3%

Vitamine e minerali

Per 100 g% VG

Vitamine

  • Vitamina A 40 µg 4%
  • Vitamina C 6.7 mg 7%
  • Vitamina D 0 µg 0%
  • Vitamina E 0.42 mg 3%
  • Vitamina K 6.6 µg 6%
  • Tiamina (B1) 0.14 mg 11%
  • Riboflavina (B2) 0.1 mg 7%
  • Niacina (B3) 1.5 mg 9%
  • Vitamina B6 0.1 mg 6%
  • Folati (B9) 36 µg 9%
  • Vitamina B12 0.28 µg 12%
  • Colina 14.7 mg 3%

Minerali

  • Calcio 23 mg 2%
  • Ferro 0.93 mg 5%
  • Magnesio 16 mg 4%
  • Fosforo 65 mg 5%
  • Potassio 179 mg 4%
  • Zinco 0.93 mg 8%
  • Rame 0.08 mg 9%
  • Selenio 11.8 µg 21%

Calorie per porzione

PorzionePesoCalorieProteineCarb.Grassi
100 g100 g1135.6 g13.6 g3.4 g
1 porzione298 g33716.6 g40.4 g10.1 g
2 porzioni596 g67333.3 g80.8 g20.2 g
½ porzione149 g1688.3 g20.2 g5.1 g
3 porzioni894 g101049.9 g121.2 g30.3 g
4 porzioni1192 g134766.5 g161.6 g40.4 g
50 g50 g572.8 g6.8 g1.7 g
150 g150 g1708.4 g20.3 g5.1 g
200 g200 g22611.2 g27.1 g6.8 g
250 g250 g28314 g33.9 g8.5 g

Domande su spaghetti with meat sauce, diet frozen meal

Quante calorie ci sono in 100 g di spaghetti with meat sauce, diet frozen meal?

100 g di spaghetti with meat sauce, diet frozen meal: 113 kcal, 5.6 g di proteine, 13.6 g di carboidrati e 3.4 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 1 porzione (298 g) di spaghetti with meat sauce, diet frozen meal?

1 porzione (298 g) di spaghetti with meat sauce, diet frozen meal: 337 kcal, 16.6 g di proteine, 40.4 g di carboidrati e 10.1 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 2 porzioni (596 g) di spaghetti with meat sauce, diet frozen meal?

2 porzioni (596 g) di spaghetti with meat sauce, diet frozen meal: 673 kcal, 33.3 g di proteine, 80.8 g di carboidrati e 20.2 g di grassi.

Quante calorie ci sono in ½ porzione (149 g) di spaghetti with meat sauce, diet frozen meal?

½ porzione (149 g) di spaghetti with meat sauce, diet frozen meal: 168 kcal, 8.3 g di proteine, 20.2 g di carboidrati e 5.1 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 3 porzioni (894 g) di spaghetti with meat sauce, diet frozen meal?

3 porzioni (894 g) di spaghetti with meat sauce, diet frozen meal: 1010 kcal, 49.9 g di proteine, 121.2 g di carboidrati e 30.3 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 4 porzioni (1192 g) di spaghetti with meat sauce, diet frozen meal?

4 porzioni (1192 g) di spaghetti with meat sauce, diet frozen meal: 1347 kcal, 66.5 g di proteine, 161.6 g di carboidrati e 40.4 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 50 g di spaghetti with meat sauce, diet frozen meal?

50 g di spaghetti with meat sauce, diet frozen meal: 57 kcal, 2.8 g di proteine, 6.8 g di carboidrati e 1.7 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 150 g di spaghetti with meat sauce, diet frozen meal?

150 g di spaghetti with meat sauce, diet frozen meal: 170 kcal, 8.4 g di proteine, 20.3 g di carboidrati e 5.1 g di grassi.

Fonte: FNDDS (USDA) 58304060 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse